Овес — лекарство против атеросклероза
Ученые выяснили, что овес содержит в себе соединение, обладающее антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Изучив более подробно свойства этого злака, исследователи предлагают использовать соединение, которое находится в овсе — авенантрамид — в качестве защиты сердца и сосудов от
атеросклероза.
В злаках, в частности в овсе, содержится много клетчатки, минеральных веществ, витаминов которые снижают
уровень холестерина в крови и благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Но это связано не только с этим
Именно авенантрамид производит дополнительный эффект — защищает сосуды от отложений и подавляет выработку воспалительных цитокинов, связанных с формированием жировых отложений в артериях.
Читайте также
Не все атеросклеротические бляшки опасны для сердца
Американские исследователи из Института сердца в Солт-Лейк-Сити (штат Юта) утверждают, что мягкие холестериновые отложения на стенках сосудов намного более безобидны, чем кальцинированные жесткие бляшки. Именно последние являются фактором риска сердечного приступа.
Опубликовано 20.03.2014 00:10, обновлено 15.09.2017 08:06
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы
Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе
Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности
Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.
80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?
80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период
Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?
Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?
Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете
Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe
