Вы в отпуске? Отложите в сторону смартфон, говорят эксперты

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Исследование компании Staysure показало, что люди тратят более половины дня в двухнедельном отпуске на серфинг в интернете и обмен фотографиями.

Между тем, каждый пятый человек признался, что проводит в интернете до двух часов каждый день, когда уезжает отдыхать. Опрос 2500 человек показал, что они проводят в сети в среднем 13 часов в течение двухнедельного отпуска. Почти половина — 49 процентов — заявили, что делают это, чтобы похвастаться своим отдыхом в социальных сетях и поделиться фотографиями. Более трети сказали, что они выходили в отпуске в интернет, чтобы проверить прогноз погоды и сравнить его с тем, что происходит дома.

Опрос показал, что мужчины проводят больше всего времени со своими телефонами и планшетами — на 13% больше, чем женщины. Основной причиной пребывания в сети было поддержание связи с семьей и друзьями, причем 62% назвали это своей главной мотивацией. Каждый девятый признался, что проверяет рабочую электронную почту в отпуске, причем мужчины делают это гораздо чаще, чем женщины.

«Мы все так сильно зависим от наших телефонов, что понятно, почему мы чувствуем необходимость проверять электронную почту, отдыхая на пляже или у бассейна, но также важно проводить время с близкими и отключаться от повседневных стрессов на работе, проводя цифровую детоксикацию хотя бы во время отпусков», – советуют исследователи.

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 27.10.2022 12:52

Ссылка на первоисточник:

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Читайте также

Проверка рабочей почты дома вредит семье
Даже проверка рабочей электронной почты из дома наносит ощутимый вред здоровью не только сотрудника, но и его близких.
Работодателей заставят оплачивать сотрудникам фитнес
Сегодня только 18 процентов россиян получают от начальства скидки на занятия спортом. Обычно это фитнес-программы или корпоративные игры в футбол. Остальные заявляют, что тоже готовы заняться своим здоровьем за счет работодателя. Однако опыт показывает, что в действительности сотрудники практически не появляются в фитнес-клубе, и компания тратит деньги впустую.
Электронная почта опасна для здоровья
Зависимость от электронной почты повышает уровень стресса и приводит к различным заболеваниям, таким как болезни щитовидной железы, гипертония и сердечная недостаточность. Это выяснили ученые из Университета Лафборо.
Мужчины уверены, что умеют лгать лучше женщин
Представители сильного пола намного чаще женщин считают себя отличными лжецами.
Обмен фотографиями в социальных сетях мешает наслаждаться жизнью
Писатель Дэвид Максфилд решил изучить данную тему после того, как понял, что в отпуске уделял больше внимания фотографированию, а не моментам и впечатлениям. Исследователи назвали данный феномен "трофейной охотой".
Ожирение вызывает бесплодие у россиян
Большинство российских мужчин, страдающих от бесплодия, имеют лишний вес или ожирение.