Выхлопные газы повышают кровяное давление так же, как избыток соли в пище

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Уже известны риски для здоровья, связанные с загрязнением воздуха на дорогах. Смесь выхлопных газов, износа тормозов и шин и дорожной пыли связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями, астмой, раком лёгких и смертью.

Учёные Вашингтонского университета считают, что подобные риски для здоровья наблюдаются не только у тех, кто живёт рядом с шоссе, но и у людей, которые ездят или ходят рядом с дорогами.

Исследование показало, что нефильтрованный воздух в час пик значительно повышает кровяное давление пассажиров как в машине, так и в течение 24 часов спустя. Исследователи возили здоровых участников в возрасте от 22 до 45 лет через пробки в час пик, одновременно контролируя их кровяное давление. На двух поездках в машину допускался нефильтрованный дорожный воздух, что соответствует тому, как многие из нас ездят. В ещё одном эксперименте автомобиль был оснащен высококачественными HEPA-фильтрами, которые блокировали 86% твёрдых частиц. Участники не знали, какой воздух они вдыхают.

Вдыхание нефильтрованного воздуха привело к повышению артериального давления более чем на 4,50 мм рт. ст. по сравнению с поездками с фильтрованным воздухом. Увеличение произошло быстро, достигнув пика примерно через час после начала поездки и сохраняясь стабильным в течение как минимум 24 часов. Уровень повышения давления из-за выхлопных газов сопоставим с эффектом диеты с высоким содержанием соли.

«Тело имеет сложный набор систем, которые пытаются постоянно поддерживать одинаковое кровяное давление в мозгу. Это очень сложная, жестко регулируемая система, и, похоже, где-то в одном из этих механизмов загрязнение воздуха, связанное с дорожным движением, влияет на кровяное давление», — сказал Джоэл Кауфман, который руководил исследованием.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 28.11.2023 13:38

Ссылка на первоисточник: