Женщины, теряющие в росте, быстрее умирают

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Датско-шведская группа ученых сообщает что возрастное уменьшение роста человека связано с увеличением вероятности смерти раньше срока от болезней сердца и инсульта.

Люди начинают становиться ниже после достижения 50 лет, и этот процесс ускоряется в возрасте 70 лет и старше. Сокращение роста человека вызвано с возрастным изменением осанки, уменьшением толщины дисков между позвонками и компрессионными травмами собственно позвоночника.

В исследовании участвовали более 2,4 тысячи представительниц прекрасного пола (1147 шведок и 1259 датчанок), чья дата рождения приходится на 1908-1952 год. Ученые измеряли их рост по утрам и без обуви на начальном этапе проекта (в возрасте 30-60 лет) и повторно – по истечению 10-13 лет. На протяжении следующих 17-19 лет исследователи отслеживали момент смерти участниц и ее причину.

За время проекта испытуемые потеряли в среднем 0,8 см между первым и вторым измерениями (этот показатель колебался от 0 до 14 см). 625 женщин скончались, из них 157 умерли от болезни сердца и сосудов (в том числе 37 человек от инсульта). Еще 362 случая произошли по другим причинам.

Расчеты показали, что каждый 1 см потери роста повышает риск смерти шведок и датчанок на 14% и 21%. При уменьшении роста более чем на 2 см увеличивало вероятность умереть раньше срока на 74% и 80%. При выраженном снижении роста в 2 раза увеличивалась угроза гибели человека от болезней сердца и сосудов, включая инсульт, и на 71% – риски умереть по другим причинам.

При этом низкий рост и физическая активность на момент включения в проект приводили к меньшему снижению роста, вне зависимости от возраста.

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Читайте также

Мужчинам вредно слабеть с возрастом
Уменьшение мышечной массы с возрастом повышает риски развития заболеваний сердца и сосудов у мужчин старше 45 лет.
55-часовая рабочая неделя – путь к смерти
Увеличение продолжительности рабочей недели до 55 часов значительно повышает риск смерти человека от инфаркта и инсульта.
Дефицит железа повышает кардиориски
10% случаев ишемической болезни сердца можно было бы избежать, контролируя уровень железа в организме.
«Сладкие» диеты повышают риск смерти от болезней сердца
Диета с высоким содержанием углеводов низкого качества повышает риски развития инсульта, инфаркта и преждевременной смерти.
Разное давление на руках говорит о рисках для здоровья
Давление на правой и левой руках может говорить о повышенной вероятности инсульта, инфаркта и преждевременной смерти.
Определен топ-3 видов спорта, защищающих сердце
Ученые из Великобритании назвали три самых популярных вида спорта в стране, которые лучше всего защищают человека от болезней сердца и инсульта.
Опубликовано 10.08.2021 07:04

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.