Уход за кожей лица

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Уход за кожей лица должен быть правильным и регулярным. Известно, что любому типу кожи требуется очищение, увлажнение и защита от неблагоприятных воздействий солнца, ветра, мороза. Причем не в зависимости от нашего настроения и желания заниматься этим, а обязательно ежедневно. Красота и здоровье требуют постоянной заботы.

Очищение

Это только кажется, что умывание – простая процедура. Но тут есть много разных подсказок косметологов, без которых нужного эффекта достичь невозможно. Например, при всех типах кожи для этих целей лучше всего использовать воду мягкую – дождевую, талую или кипяченую. Большой популярностью пользуются советы врачей-косметологов протирать утром лицо, шею, руки кубиками льда, приготовленного из отваров лечебных трав. Тут и очищение, и питание, и подтяжка кожи, и закаливание.

Те, кто пользуется декоративной косметикой, знают, что одной водой для ее снятия не обойтись. Так что вечерний де макияж у знающих, что такое грамотный уход за кожей лица, состоит из масляного компресса, который удаляет все лишнее, и последующего умывания.

Кроме того, существует огромное количество лосьонов и тоников, которые не только очищают лицо, но дезинфицируют кожу, смягчают, успокаивают или, наоборот, тонизируют. Тут уж надо подбирать, что требуется в каждом конкретном случае. Сузить поры, придать коже матовость призван тоник для жирной кожи. Смягчают и увлажняют тоники для сухой кожи.

Известно, что минеральная вода и детские лосьоны подходят для любой кожи.

Иногда требуется более глубокая очистка. Для этого используют скрабы и пилинги. Надо только знать, что их наносят на предварительно увлажненную кожу, держат точно указанное время и затем тщательно смывают. А самое главное, для тонкой, сухой кожи такие процедуры нежелательны.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Паровые ванны

О пользе парной известно всем: поры раскрываются, кожа очищается, улучшается ее питание и кровоснабжение. Такую парную можно устроить для лица и дома: заварить в кастрюльке ромашку, мяту, шалфей, дубовые или березовые листья, липовый цвет, душицу, зверобой, мелиссу или другие травы, укрыться полотенцем и посидеть минут пятнадцать над этим душистым паром. Затем обязательно ополоснуть лицо прохладной водой.

А если парная противопоказана, то ее можно заменить контрастными компрессами: горячим и холодным из травяных отваров. Прикладывая их поочередно 4-5 раз на несколько минут к лицу и шее, можно достичь прекрасного результата при более щадящем воздействии.Такой уход за кожей лица подойдет всем.

Питание и увлажнение

После очистительных процедур наносятся питательный крем или маска. Чем глубже и интенсивнее была очистка, тем более нежным и мягким должно быть последующее воздействие. Попробуйте рецепты красоты от лучших косметологов, которые активно работают с натуральными продуктами. Например, питательные маски из йогурта и банана, картофельного пюре с молоком или яичного желтка с медом подойдут для любой кожи.

И не забывайте почаще пить. Влагу наша кожа получает не только снаружи, но и изнутри. Вот и все секреты красоты.

Видеорассаз о домашних процедурах для кожи лица зимой

Читайте также

Как выглядеть на миллион? Интервью с врачом-косметологом
Миром правит красота, а нами ─ средства массовой информации. Именно они призывают нас вкладывать деньги в свою внешность. Дорого ли обходится молодость? Интервью с врачом-косметологом.
Лучшие салонные процедуры для лица, которые надо успеть сделать до лета
Каким должен быть профессиональный уход за кожей лица в весенний период? Лучшие салонные процедуры, которые стоит сделать для вашего лица перед началом лета.
Домашние маски для лица
Весной все наполняется новой жизненной энергией, во всем появляется сочность, влага, яркие цвета и молодость. Только наша кожа на лице, уставшая от зимних перепадов температуры, отсутствия солнца и достаточного количества витаминов, выглядит уставшей и измученной.
Несколько советов для обладательниц чувствительной кожи
Как определить чувствительность кожи, и как организовать уход в зависимости от типа кожных покровов?
Уход за кожей на локтях: как избавиться от сухости?
Шелушение и сухость кожи на локтях – распространенная проблема. Вернуть мягкость и нежность поможет правильный уход за кожей.
Маски для кожи лица
Лицо – зеркальное отражение здоровья. Поэтому важно следить и ухаживать за ним. И, согласитесь, приятно делать это самостоятельно с помощью масок.
Опубликовано 14.02.2016 17:18, обновлено 13.12.2019 11:49
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe