Как восстановить поврежденные волосы

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Все девушки мечтают стать обладательницами шикарных волос, но добиться этого можно только путем надлежащего ухода. Волосы ежедневно испытывают на себе негативное воздействие внешней среды, а также всевозможных средств для укладки: фен, утюжок, гофре. Именно эксперименты с различными прическами часто являются причиной испорченных локонов, но это не повод отчаиваться. Нужно просто принять меры по их восстановлению.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Какой должен быть уход за испорченными локонами

Чтобы всегда оставаться обладательницей красивой прически, необходимо постоянно поддерживать волосы в ухоженном состоянии. Поврежденные же волосы требуют еще более тщательного ухода, и их восстановление возможно только при применении комплексных мер по восстановлению. Чем скорее начать лечение, тем быстрее будут заметны и результаты.

Процедуры, с помощью которых можно восстановить красоту прически можно подразделить на ежедневный уход и дополнительный.

Ежедневный уход включает в себя следующие нюансы.

  • Правильно подобранная расческа и ее использование. Функцией расчески является не только распутывание спутанных волос, но и массаж головы. При выборе надо исходить из особенностей своей прически, то есть если для коротких волос, например, подойдут гребни тонкие и с частыми зубчиками, то для длинных волос такой вариант нежелателен. Следует помнить и о том, что не рекомендуется расчесывать влажные волосы, сначала необходимо дождаться их полного высыхания. Обладательницы длинных волос процедуру расчесывания должны начинать от кончиков, распутав кончики снизу, можно понемногу пробираться к корням.
  • Защита от внешнего воздействия и перепадов температуры. Низкие температуры пагубно влияют на состояние волос, поэтому нежелательно находиться на улице без головного убора, если температура воздуха ниже 5 градусов. Однако чтобы избежать парникового эффекта, шапки и шарфы следует снимать сразу же после входа в помещение.
  • Шампунь и бальзам нужно выбирать исходя из типа волос и существующей проблемы. Среди огромного количества представленной в магазине уходовой косметики главное подобрать то, что требуется для восстановления испорченных волос. Причин, из-за которых локоны теряют былую красоту множество, поэтому и серии шампуней и бальзамов существуют для нормальных, сухих, и жирных волос. А также специальные серии для поврежденных, окрашенных локонов. Есть и лечебные шампуни от перхоти. Если повреждение локонов уже довольно существенное, то лучше обратиться к аптечным сериям по уходу.

Дополнительный уход включает в себя следующие процедуры.

  • Массаж головы. Этот способ можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, он помогает улучшить кровообращение и разбудить спящие луковицы.
  • Маски для волос. Для улучшения состояния шевелюры маски следует использовать не реже двух раз в неделю. Это может быть как покупные средства, так и маска домашнего приготовления. Для достижения наилучших результатов маски для разных проблем лучше чередовать.
  • Стрижка или подравнивание секущихся кончиков. Как бы парадоксально это ни звучало, но, чтобы отрастить здоровые волосы, их нужно подстригать. И делать это рекомендуется раз в 1,5-2 месяца, это поможет избежать проблем секущихся кончиков и ломкости волос. А иногда требуется и более радикальная стрижка, при которой длина волос существенно укорачивается.
  • Салонные процедуры для волос. Сейчас в салонах красоты предлагают много различных процедур для восстановления красоты локонов. Самые распространенные из них — это ламинирование, кератинирование и биоревитализация.

Восстановить поврежденные локоны и вернуть им красоту реально, но потребуется запастись терпением, ведь это довольно трудоемкий процесс и занимает продолжительное время. Именно знание технологий ежедневного и дополнительного ухода поможет защитить волосы от разрушения их структуры.

Хорошо помогают домашние маски

Хорошо помогают домашние маски

Для восстановления поврежденных волос пользоваться масками нужно на регулярной основе.

Рассмотрим несколько вариантов масок домашнего приготовления.

  • Для секущихся кончиков. Лучшим помощником в решении этой проблемы является куриное яйцо и маска на его основе. Самым простым и действенным способом является сочетания яичного желтка, сока лимона и нескольких капель репейного масла. Все это тщательно смешивается и наносится на чистые влажные волосы на 30 минут, после чего смывается проточной водой.
  • От выпадения. Никто не придумал еще маски от выпадения лучше, чем подогретое репейное масло, к которому можно добавить немного витамина A и E. Наносится эта масса на чистые, увлажненные корни волос, волосы покрываются полотенцем. Перед смыванием держать рекомендуется от 30 минут до 2 часов.
  • Для окрашенных или осветленных волос. В этом случае лучше всего использовать подогретый кефир, который необходимо распределить по всей длине волос и смыть спустя 2-3 часа простой водой без применения шампуня.

Восстановительные маски домашнего приготовления доступные, легкие в приготовлении и использовании. После смывания нанесенной маски, рекомендуется ополоснуть волосы травяным отваром, приготовленным из крапивы и ромашки — это придаст дополнительную мягкость и блеск шевелюре.

Как сберечь красоту волос

Как сберечь красоту волос

Недостаточно восстановить поврежденные и ослабленные волосы, необходимо еще уметь сберечь их привлекательность. Чтобы красота волос всегда радовала, следует максимально уменьшить травмирующие факторы. Вот несколько рекомендаций, которые должны помочь в борьбе за красоту волос:

  • температура воды при мытье головы не должна превышать 40°С;
  • если волосы сильно запутаны, то перед расчесыванием следует распутать их пальцами;
  • перед укладкой обязательно нужно использовать средства для термозащиты;
  • в рацион необходимо включить продукты богатые кальцием и витаминами;
  • следует максимально отказаться от термоукладок и стайлинга, если же обойтись без фена никак, то сушку лучше производить холодным воздухом;
  • предпочтение желательно отдать деревянным расческам;
  • летом нужно защищать локоны от солнца специальными средствами с SPF.

Чтобы локоны долгие годы радовали своей красотой, здоровьем и блеском необходимо осуществлять тщательный и регулярный уход за ними. Сильно поврежденные волосы восстановить практически нереально и эти концы придется состригать. А чтобы такого не происходило, требуется принимать комплексные меры по сохранению и поддержанию красоты прически.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 14.04.2019 01:23, обновлено 17.04.2020 20:00
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Питание во время Великого поста: правила, разрешенные блюда
Особенности организации питания во время Великого поста. От каких продуктов придется отказаться, и чем их заменить?
Выпадают волосы весной: 9 неочевидных причин
Есть ряд причин, по которым волосы весной становятся слабее. Какой уход необходим локонам в этот период?
Какие продукты помогут отрастить волосы как у Рапунцель
Надоело ждать, пока волосы отрастут? Ускорить рост локонов поможет внесение коррективов в рацион питания.
Влияние питания на состояние женских волос
Употребление каких продуктов позволит сохранить блеск и здоровье волос, а также защитит их от выпадения?
Как лечить секущиеся волосы в домашних условиях?
MedAboutMe раскроет секреты по уходу за посеченными волосами.
7 приемов, чтобы добавить объем тонким волосам
Как сделать волосы объемными? Правильно их укладывайте, подберите уходовую и стайлинговую косметику.