Здравствуйте, девушка 18 лет. Меня беспокоят тяжесть в левом боку и запор. Подскажите, пожалуйста, что нужно делать?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены копрограмма, посев кала на дисбактериоз, общий и биохимический анализ крови. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Важно достаточно ходить пешком.

Добрый день! Причин для запора может быть много, тяжесть в правом боку обусловлена им же, ведь именно там находятся твердые каловые массы. Необходимо много пить, двигаться, принимать пищевые продукты, богатые клетчаткой. Если не поможет - существуют растительные слабительные средства (на основе сенны), микроклизмы, спазмолитики. Если на фоне всего вышеперечисленного запоры будут сохраняться - необходимо проведение ректоскопии, для исключения органической патологии кишечника.