Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
БессонницаСтрадаю бессонницей снятся кошмары как на яву .
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно восстановить режим труда и отдыха. Отбой не позже 23.00,подъем в 7.00. Выключать комп за 2-3 часа до отбоя,не смотреть ужастики,не играть. Неременно приём пустырника форте в обед и вечером,ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Если проблема с засыпанием-приём 1/2 таблетки амитриптиллина за 30-40 минут до сна.
|
|
👍 0 👎 |
Вами сказано-начните с восстановления режима. Амитриптиллин продаётся свободно,пустырник-свободно
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Бессонница, всякие мысли, страх
Бессонница. Мучают всякие мысли, страх чего-то.
|
|
👍 0 👎 |
Бессонница
Здравствуйте. У меня такая проблема. Не могу уснуть в районе двух суток. А если засыпаю, то это происходит в районе 4-х часов утра и происходит пробуждение в районе 12-ти часов дня. В последнюю неделю была морально подавленна. На нервах. Что это может быть? Помогите пожалуйста. Беспокоит бледный оттенок лица и круги под глазами.
|
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия|
👍 0 👎 |
Бессонница
Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 35 лет. Вторые сутки не могу уснуть, что нужно сделать и куда обратиться за помощью?
|
|
👍 0 👎 |
Бессонница
Здравствуйте.
мне 21 год, девушка.
проблема заключается в том, что перед накануне перед экзаменом начинаю нервничать и не могу уснуть. в итоге удается поспать полчаса-час. посоветуйте какие-нибудь таблетки, пожалуйста, чтобы вечером быстро уснуть, но чтобы утром эффекта таблеток уже не было.
спаисбо
|
|
👍 0 👎 |
Бессонница
Здравствуйте, меня зовут Александра и мне 16 лет. У меня вопрос касающийся сна. С 15 лет меня мучает бессонница. При чем она может длиться около недели. Если же я сплю, то примерно 2-3 часа. Мне интересно узнать что это.
|
Читайте также
Геморрой: средства для борьбы с заболеванием
Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?
8 причин повышенной чувствительности зубов
Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?
Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора
Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печениКак узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия