Добрый день. Беспокоят боли в поясничном отделе. Около двух месяцев назад обращался к участковому врачу. Дали направления на рентген. На рентгене выдали следующее заключение. "Физиологический лордоз выпрямлен. Снижена высота межпозвоночных дисков L4-S1 с подлежащим субхондральным склерозом замыкательных пластинок. Spina bifida posterior S1. Заключение: остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника" Участковый врач выписал лекарства : мелоксикам, медокалм и витами группы B нейромультивит (но пил пентовит). Сказали "сорвал поясницу" (дествительно на тот момент были нагрузки на данную область) Направили на массаж поясницы посредством электростимуляций ( к сожалению не знаю правильного названия). Пропил таблетки, походил на массаж, сказали ограничиться в физ упражнениях ,исключить нагрузку на спину и всё. Первый месяц боли прекратились, стало легче. Последнии недели 3 снова начались. Только уже несут более "ноющий" характер (раньше были резкие боли при нагрузку на поясницу) Сейчас начинается после 10-20 мин сидения или стояние на одном месте. Ощущение похоже при ударе по почкам или печени ( извиняюсь за сравнение). Имеется так же плоскостопие с детства, с этим вопросом к врачу не обращался, но допускаю что может как то влиять. Начал изучать литературу по поводу лфк при таких диагнозах. Что можете сказать по данному вопросу, может быть какие-нибудь советы. Спасибо. С уважение Логинов А. М.

Здравствуйте. Лечение должно быть постоянным, после снятия обострения в основном немедикаментозное. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины групп В, проведение физиотерапии, массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас, начать выполнение лечебной физкультуры. Полезны занятия плаванием.

Здравствуйте. В вашем случае необходимо проводить курсовое лечение. Непременно наклофен, нейромультивит, гель вольтарен не менее двух раз в день. Магнитотерапия,гимнастика( рекомендую посещать занятия йоги). В вашем случае, немаловажную роль играет плоскостопие.