Болит левое плечо и отдает в шею . Женский пол ,32 года

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу или ортопеду на прием очно для осмотра, выполнить рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника в двух проекциях, снимок плечевого сустава. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Здравствуйте.Начните с проведения серии массажей шейного отдела позвоночника, гель вольтарен два раза в день. Непременно сменить подушку на валик. Прием наклофена, нейромультивита. Гимнастика для шеи. Посещение занятий йогой. Физиотерапия. Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Не откладывайте проведение диагностических и лечебных мероприятий.