Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Что делать с замкнутостью?нужна помощь что делать с замкнутостью ? боязнь людей при виде людей могу достать телефон и сделать вид что разговариваю,стеснение,комплексы,не решительность
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Можно начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. С Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Имеет смысл вспоминать что вы мужчина,охотник,хищник. Непременно посещение спортзала, занятий йогой. Вполне возможно посещение занятий боевыми единоборствами. Вы должны изменить свое отношение к миру и людям вас окружающим. Не следует приводить себя в состояние агрессии, но сила придаст вам уверенности. Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.Не бойтесь выражать свое мнение, уверенно отстаивайте свои позиции.Это правильное решение вопроса.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Агрессивный характер, как исправить ситуацию?
как убрать агрессию с характера.многие от меня отвернулись.
|
|
👍 0 👎 |
Повышенная агрессия, планирую попить Магний В6
Здравствуйте, в последнее время (недели) наблюдаю за собой повышенную агрессию и депресию. Когда вижу чьи-то отношения прям разбирает от злости.
При любой вещи ассоциации которых с любовью - повышается раздражение.
Пытаюсь контролировать, пока всё хорошо.
Планирую попить магний В6 и антидепрессанты, что подскажите в данном случае?
|
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.|
👍 0 👎 |
Почему я чувствую агрессию?
Почему я чувствую агрессию?
|
|
👍 0 👎 |
Как избавиться от панических атак?
здравствуйте.как избавиться от панических атак
|
|
👍 0 👎 |
Что принимать при панической атаке?
Здравствуйте, хотела бы ,что принимать при панической атаки,часто страх.тревога, давление,кажется ,что умираешьСпасибо
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.