здравствуйте,у меня уже несколько недель каждый день раздражительность на всех,хочется обзываться,делать плохо всем,а потом после этого начинаются рыдания,так плохо и сейчас продолжается,скажите что это и как лечить?

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

Здравствуйте.Выполните исследование уровня гормонов щитовидной железы. Начните прием капель эдас 111, посещение занятий йогой, контрастные души, массаж. Вы предоставили недостаточно данных о вашем роде деятельности, возрасте,возможных причинах вашей стервозности. Причина должна быть определена .Начните с выполнения рекомендованных меропряитий.В ходе проведенного исследования возможно проведение коррекции терапии.Это правильное решение вопроса и в ваших интересах.