👍 0 👎 |
Грусть, апатия, суицидальные мыслиЗдравствуйте, хочу узнать, что со мной. Каждый день меня настигает тоска, грусть, суицидальные мысли. Я постоянно раздражена, не хочу ничего делать, мне стало все равно на мир и жизнь в целом. Ощущение комка в горле. Плачу по непонятным причинам. Не вижу смысла в жизни. Не могу есть, постоянно хочу плакать. И так уже больше 2 месяцев. Мне не хочется выходить на улицу, видеть людей, не хочу ни с кем говорить, я просто хочу, чтобы эта жизнь закончилась. Постоянно думаю о том, чтобы нанести себе вред. Долго не могу уснуть, а потом просыпаюсь посреди ночи и не могу опять уснуть вообще. Хоть я и не хочу никого видеть, но и мне плохо наедине со своими мыслями, они сводят меня с ума. Из-за постоянных слез стала болеть голова. Я стала относится ко всему наплевательски, стала менее активной, нет сил что-либо делать.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. К сожалению, это нередкая проблема в современном обществе. Главное это понимание, что ситуация имеет выход и жизнь можно изменить в желаемую сторону, есть люди, которые готовы Вам помочь. Стоит обратиться к психотерапевту на консультацию, начать психотерапевтическую работу. Возможно назначение растительных препаратов для нормализации настроения, например деприма. Так же важна интересная работа и учеба, полноценный отдых, достаточная физическая активность. Это поможет улучшить качество жизни. Так же могут быть назначены препараты из группы антидепрессантов.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы не указали ваш возраст, род вашей деятельности.Вполне возможно вы не заняты на производстве, имеете возможность предаваться подобным размышлениям. Если это так, то мой вам совет, начинайте с устройства на работу, у вас должно оставаться время на принятие душа и сон(глубокий и спокойный). Уверен, это поможет избавиться о глупости , вы обретете смысл жизни и счастье от приносимой пользы. Желательно устроиться в больницу санитаркой.Вы поймете ,что такое настоящая беда. Таблетки ,это иллюзия , действие проходит .
|
👍 0 👎 |
Как побороть депрессию?
Здравствуйте,как побороть депрессию?
|
👍 0 👎 |
Беспокоит депрессия
меня беспокоит депрессия.
|
👍 0 👎 |
Как выйти из депрессии?
Как выйти из депрессии?
|
👍 0 👎 |
Хроническая депрессия
У меня рпп более 8 лет, пугает то, что я уже не хочу от этого избавиться. Живу днем сурка, ко всему апатия, что не день, то хроническая депрессия. Живу при этом всем с сдвг и эпилепсией. Не помню, когда меня любили и уважали. Близким все равно, считают это все детскими проблемами, но уже давно за 20
|
👍 0 👎 |
Как лечить депрессию?
Здравствуйте. Эпизоды депрессии у меня уже 11 лет. Сейчас болею пятый раз. В данный момент у меня глубокая депрессия, я смотрю в одну точку и не могу оторваться, в голове чувствую пустоту, голова почти всё время болит, всего боюсь, паника, тревога, не могу успокоиться. Всё ещё усложняет я смертью матери. Это всё лечится? Я смогу стать нормальной? 31 год. Женский
|