Здравствуйте. Мне 23 года. Не курю, алкоголь употребляю по праздникам. Мне Врачи поставили диагноз «хроническая головная боль напряжения» голова болит с 13 лет постоянно и из-за этой постоянной тупой боли мои нервы стали слабые ( плюс в семье проблемы были,стрессы постоянные с 8 лет ) Доктор у меня такой к Вам вопрос( если можно на него заочно ответить) Это невроз? Если да, то какая стадия у него ... У меня порой происходят конвульсии: выкручивает все тело, головой мотаю в лево в право, тело выгибается, пока близкие не успокоят меня. Стараюсь при близких контролировать себя, но очень сложно, потом это все накапливается и происходит так сказать «взрыв», происходят конвульсии, не важно одна я дома или с кем-то. Или понервничаю немного и могут потом руки дергаться, лицо или еще какая ни будь часть тела. По всему телу млеют и болят очень мышцы, до такой степени, что дотронутся рукой больно. Стало воздуха не хватать, немного задыхаюсь но не в буквальном смысле. И в спокойном состоянии могут руки дергатся, хочется разбить что-то, от постоянной головной боли хочется головой ударится. Боль надоедает я начинаю психовать. Пью успокоительное на травах (релаксозан, пустырник, валериану,) понятное дело это все слабые лекарства ) помогают на час, полтора. Если возможно ответить на мой вопрос, ответьте пожалуйста, заранее спасибо

Здравствуйте. Невроз является фоном и причиной головной боли напряжения, но головная боль напряжения самостоятельное заболевание, спазм мышц головы. Подобрать лечение. которое позволит стабилизировать психоэмоциональный фон и существенно снизить частоту и выраженность головных болей, вполне возможно. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, снимок шейного отдела позвоночника в двух проекциях, УЗДС сосудов головы и шеи, ЭЭГ, МРТ головы. Контроль артериального давления. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий.

В плане терапии целесообразно назначение анксиолитиков, антидепрессантов, миорелаксантов, витаминов группы В, антиконвульсантов и так далее, так же физиотерапии, массажа, если нет противопоказаний. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.