Отчего судороги в ногах? И как от них избавиться?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации в плане обследования стоит выполнить УЗДС сосудов нижних конечностей, общий и биохимический анализ крови, в том числе калий, кальций, магний, по результатам посетить врача-терапевта, невролога очно. По совокупности данных  будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. На ночь можно делать теплые ванночки с морской солью, расслабляющий массаж. Нужно избегать перегрузки ног, длительного положения стоя, переохлаждения. Важно употреблять достаточное количество жидкости в течения дня

Здравствуйте. Непременно выполнить доплерографию сосудов нижних конечностей, уровень витаминов С, Д, микроэлементов крови, клинический анализ крови, гемостазиограмму. Самостоятельно вполне возможно использовать гель троксерутин, ограничить физическую активность. Ношение удобной обуви на небольшом каблуке. По результатам исследований можно поговорить за этиотропный лечение.