Здравствуйте. Вот уже года 3 болит плечо, колющая боль, особенно проявляется даже при небольшом беге. Так же хрустят обе коленки. Не болят , а всего лишь хрустят. Так же ноющая боль возникает сзади шеи. И постоянно приходится хрустеть позвоночником, либо возникает ноющая боль, подскажите, как быть. 18лет. Телосложение худощавое, никак не могу набрать вес, из за стрессовых ситуаций. Прошу помочь с данной проблемой.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра, выполнить рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника в двух проекциях, kоленных сyставов. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Здравствуйте .Непременно провести полноценное исследование шейно-грудного отдела позвоночника, Узи области суставов.Посетите невролога и ортопеда.В комплекс терапии необходимо включить системные и местные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, нейромультивит,физиотерапию,массажи.Не откладывайте проведение исследований и посещение доктора.Это правильно и в ваших интересах