Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Лишний весЗдравствуйте.Я девушка,мне 18 лет.Два года назад начала заниматься собой,похудела.Потом я привыкла мало кушать ,а то и совсем ничего не есть.Летом 2016 я похудела до 40 кг .при росте 164.Сначала не получалось поправиться ,потом вес резко пошёл вверх.Уже 8мнсяцев питаюсь правильно ,много двигаюсь ,занимаюсь спортом .А вес никак не хочет уходить.Сейчас я вешу 77 кг .Помогите .Сто мне делать ?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Полезны регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Прежде всего имеет место "расплата" за совершенные необдуманные поступки. Начните с посещения эндокринолога, выполните исследование уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов, коры надпочечников. Непременно клинический и биохимический анализы крови.По совокупности результатов вам предоставят информацию по сути проблемы и определят тактику лечения. Не откладывайте проведение исследований и начало проведения терапии.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте! Мне 20 лет, пол женский. Рост 165 см, вес 80 кг. Уже около года не могу похудеть. Вес не двигается с места. Хочу отметить, что ем я умеренно, не переедая. Веду достаточно активный образ жизни, работаю.Наблюдаю повышенную сонливость, раздражительность. Хотя сплю я достаточно, около 8-10 часов. Помогите мне, пожалуйста, разобраться, в чем дело?
|
|
👍 0 👎 |
Как быстро сбросить вес?
Как быстро похудеть?
|
Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?
Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Добрый день!
Мужчина, 25 лет, повышен вес, 105 кг при росте 180 см, при повышенной физической нагрузке и правильном питании в пределах 1200-2200 ккал в сутки.
В остальном отличное здоровье.
Начал принимать витамин Д в виде водного раствора по 4000 МЕ в день.
По каким индикаторам контролировать дозу и длительность курса?
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
У меня увеличена щитовидная железа, пью Л-тироксин 50мг, уже несколько лет нет никаких изменений, но никак не могу похудеть, можно ли вообще сбросить вес в моей ситуации?
|
|
👍 0 👎 |
Ожирение 3 степени
я валентина мне 32 года рост 125 у меня повышен холестерин в крови ожирение 3 степени какие мне нужны препараты и как их принимать
|
Читайте также
Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы
Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе
Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности
Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?
Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи
Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?
Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?