Добрый день. меня беспокоит боль в руке .боль тянущего характера. иногда чувствую чувство жжения. боль тянется от указательного пальца и до локтя. так же боль усиливается при подъеме относительно тяжелых предметов ( бутылка с водой ) и когда ставлю бутылку вниз .боль длится второй день .заметила ее появление после длительной игры в телефон .мазала долобене,не помогло .что это может быть и что предпринять ?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра, выполнить рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника в двух проекциях. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.