Здоавствуйте, такая проблема, скоро планируется поездка, купили билеты и у меня начались боли в животе и необъяснимая тревога, прошла уролога, хирурга, ортопеда, всё хорошо, но решила не ехать. Как только решила, что никуда не поеду - боли прошли. Спустя несколько недель, подумала, что поехать всё-таки стоит и как только начинаю думать о поездке опять появляется тревога, сердце бешенно стучит и боли в животе. Что это такое? Неужели психосоматика? Может что-то пропить от тревоги?

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

Здравствуйте.Вполне возможно.Начните прием капель эдас 111.Данное средство повысит стрессоустойчивость .Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.Это правильное решение проблемы. Имеет смысл посещать занятия йогой. Рациональное питание, соблюдение питьевого режима, прием эхинацеи. Выполните исследование уровня витамина Д.В случае недостаточности, рекомендую повысить уровень до приемлемых значений. Это правильное решение вопроса и в ваших интересах.