добрый вечер)) последнее время часто стало ташнить, воздуха невхатает, в жар кидает верхнюю часть тела, а руки и ноги мёрзнут и все чаще стало такое состояние. мне 27 лет раньше такого состояния не было

Здравствуйте. Для уточнения причин симптомов необходимо посетить терапевта очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), электрокардиограмма. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации. Если органические причины будут исключены, возможная причина симптомов – расстройство функции вегетативной нервной системы, тогда следует обратиться к неврологу. Если имеется фактор стресса, стоит начать прием валерианы или пустырника, курсом 2-4 недели. Целесообразно назначение поливитаминов, в том числе с магнием и витаминами группы В. Важно нормализовать режим труда и отдыха, организовать полноценный сон, делать дыхательную гимнастику, минимизировать стрессы.

спасибо большое

Здравствуйте .Непременно провести исследование клинического анализа крови, уровень гормонов щитовидной железы, половых гормонов. С результатами исследований рекомендую посетить эндокринолога в очном формате. Непременно выполнить исследование шейно-грудного отдела позвоночника исследование сосудов головы и шеи. Это будет правильно и в интересах вашего здоровья. Не откладывайте проведение исследований.