Здравствуйте, у меня на протяжении нескольких недель бывают приступы панических атак, а также сильный озноб без температуры, и признаков простуды.

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора теапии. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции.

Здравствуйте. Непременно начните с приема пустырника форте не менее трех раз в день, чай с имбирем и лимоном, ванны с добавлением отвара пустырника либо лаванды. Непременно более активный образ жизни, чтение книг, посещение спортзала. В случае, если сохранится недомогание , посетите психотерапевта, вполне возможно , проведенная с вами суггестивная терапия, окажет положительное действие