Здравствуйте. 10 дней назад получил сотрясение мозга,как сказал врач,очень слабое. На протяжении всего времени плохо себя не чувствовал,голова не болела,не кружилась. Можно ли мне сейчас играть в футбол,учитывая что физ.нагрузка будет не высокой?

Здравствуйте. Учитывая то, что при занятиях футболом не исключены повторные травмы, правильно будет воздержаться от занятий спортом в течение 2-3 недель после травмы. Так же важно исключить нагрузки перед телевизором, компьютером, достаточно спать, минимизировать стрессом. Возможен прием ноотропных, сосудистых препаратов, антиоксидантов, витаминов, по рекомендации невролога.

Здравствуйте. Не уверен, что десяти дней вполне достаточно для получения новых травм, активной физической нагрузки. Настоятельно рекомендую провести исследование сосудов головы и шеи, контроль АД. Непременно приём нейромультивита, наклофена, гимнастика для шеи, магнитотерапия.