перед этим болело горло ,температура 37.5 і сушити горло ,потом падает температура, а в организме чувствую сильный жар . всередине

Здравствуйте. Самостоятельно можно полоскать горло отваром календулы, несколько раз в день, применять препараты для рассасывания типа стрепсилс, аджисепт, применять спрей люголь. Желательно обильное теплое питье, например, чай с лимоном. При повышении температуры возможно применение жаропонижающего, например парацетамола, не более 2-4 раз в сутки, с интервалом не менее 4-6 часов.

Здравствуйте. Непременно прием парацетамола 2-3 раза в день, прием эхинацеи, ингаляции и полоскание горла отваром ромашки.Промывание носа физраствором, закапывать раствором протаргола. Чай с имбирем, лимоном , медом.выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс выздоровления. Непременно выполнить клинический анализ крови,посещение терапевта.Это совершенно верное решение вашего вопроса и в ваших интересах.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.