Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Медицина
  6. Чернослив способствует снижению веса

Чернослив способствует снижению веса

Чернослив способствует снижению веса
Ученые утверждают, что употребление чернослива дважды в день помогает утолить неконтролируемый голод, снизить избыточный вес, нормализовать и отрегулировать пищеварение.

Они провели исследование, в котором приняли участие 100 тучных мужчин и женщин, и наблюдали за колебаниями их веса и аппетитом. Участникам эксперимента разрешалось устраивать себе перекусы черносливом по 170 граммов в день, при этом было отмечено, что каждый испытуемый потерял около 2 килограммов и 2,5 сантиметров в объеме талии. К концу исследования скорость снижения веса повысилась, а люди реже чувствовали себя голодными. 

Ученые считают, что секрет кроется в высоком содержании клетчатки в черносливе и  другие сухофрукты могут обладать аналогичным эффектом. С их помощью людям будет проще придерживаться режима здорового питания
Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу