Основная проблема - дефицит витамина D, необходимого для здоровья костей и мышечной силы.
Для его выработки требуется солнце, правильное питание (жирная рыба, сыр, яичные желтки), а не подгнившее мясо. Это, в частности, относится к Голлуму. Специалисты полагают, что характер отрицательных героев мог бы быть лучше при сбалансированном питании.
А вот Бильбо Бэггинсу повезло больше - он имел возможность восполнить запас витамина D. Хотя хоббит жил, по сути, в норе, в его доме были окна, и он любил сидеть в саду на солнышке. Рацион Бильбо весьма разнообразен (этот вывод можно сделать по тому, какие блюда он мог предложить гномам): торт, чай, выпечка с тмином, яблочный пирог, пирог со свининой, эль, портер, красное вино, малиновое варенье, сыр, салат, холодная курица, соленья.
А вот Бильбо Бэггинсу повезло больше - он имел возможность восполнить запас витамина D. Хотя хоббит жил, по сути, в норе, в его доме были окна, и он любил сидеть в саду на солнышке. Рацион Бильбо весьма разнообразен (этот вывод можно сделать по тому, какие блюда он мог предложить гномам): торт, чай, выпечка с тмином, яблочный пирог, пирог со свининой, эль, портер, красное вино, малиновое варенье, сыр, салат, холодная курица, соленья.
А вот злодеи проводили львиную долю времени во тьме, сидя на "монодиете" или просто недоедая.
Симптомы, лечение и профилактика свиного гриппа у детей 
Биостраховка для малыша: как выбрать банк пуповинной крови? 
Тест: Влияние домашнего микроклимата на здоровье ребенка 
Полезные лайфхаки для мам от Meine Liebe! 
Консультация: спроси о женском здоровье сейчас. 
Диета при обострении язвы желудка
Программа упражнений для прокачки квадрицепса
Чем опасны витамины
Как успевать больше, работая меньше: 7 советов
Этмоидит: причины и симптомы воспаления