Медитация при беременности

Медитация при беременности
Здравствуйте. Беременность 20 недель. Практикую медитацию достаточно долгое время , не может она неготивно влиять во время беременности. Из практики делаю расслабление на все участки тела, и дыхание.
Ответы
Здравствуйте. Практики расслабления благоприятно сказываются на состоянии женины, течении беременности, развитии плода. Дыхательные практики, если они не сопровождаются необоснованно долгими задержками дыхания, так же возможны к проведению. Если в целом во время занятий и после Вы чувствуете себя хорошо, нет колебаний давления, пульса, дискомфорта, продолжать занятия можно. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Нет , не может. Как правило, если вы это проводите грамотно, соблюдая асаны, очистив , предварительно нос и мысли, это пойдёт на пользу. Если неверное исполнение, вполне может и навредить. Подобные мероприятия должны выполняться по всем канонам, особенно в вашем положении. Непременно релаксирующая музыка. Это крайне положительно для плода, для вас Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3507 человек!