Избыточный вес

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. Препараты при необходимости назначает врач.После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Поделиться в WhatsApp

Здравствуйте. В вашем случае приём возможен,но расчитывать на получение результата по снижению веча не имеет смысла. Прежде всего необходимо определить характер ожирения,посетить эндокринолога и гастроэнтеролога. По результатам исследований посетите диетолога,вам подберут меню. Посещайте спортзал,разумеется ,под руководством тренера. Вот весь алгоритм действий по снижению веса Поделиться в WhatsApp