Войти
Выбор региона
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Как скинуть вес?

Как скинуть вес?

Как скинуть вес?
Подскажите пожалуйста как скинуть вес , с какими припарками? Причина в том что 5 лет не было интимной связи вес был стабильным, последний год имею регулярный секс и вес начал рости. В чем может быть причина и как всё же скинуть набравший я лишний вес ? Спасибо
Ответы
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.Не исключено, что вы успокоились, жизнь наладилась, вы прекратили следить за процессом питания. Непременно посетите эндокринолога, диетолога.Проведите исследование гормонального фона, диетолог поможет подобрать вам рациональное меню.Непременно посещение спортзала, занятий йогой.Активность в всем.Это поможет привести вас в норму,не быстро,но уверенно и без химии Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3756 человек!