Беспокоит запор
Беспокоит запор
Здравствуйте мне 19 лет, девушка, меня беспокоит очень деликатный вопрос. Очень редко хожу в туалет по большому, сама раз в 2-3 недели, а то и в месяц. Пользуюсь слабительным. Кушаю хорошо. Так уже давно, не знаю в чем проблема.
Ответы
Здравствуйте. Вам стоит обратиться к гастроэнтерологу очно для уточнения причин и подбора терапии. Для коррекции запоров увеличьте в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Добавьте в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Пейте достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день. Утром натощак выпивайте 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Желательно делать упражнения, направленные на укрепление пресса.
При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.
Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.
Поделиться в WhatsApp0
Здравствуйте. Это очень плохо. Стул должен быть ежедневно. Начните с производства очистительных клизм, выполнения биохимического анализа крови, клинического анализа крови, узи органов брюшной полости. Если получится выявить проблему, осень хорошо.? Разумеетс яправильно меню и адекватный режим труда и отдыха
При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.
Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.
Поделиться в WhatsApp0
Грубая кожа на стопах: как лечить трещины на пятках?
Проростки для правильного питания
Психологическая готовность к детям
Худеем с удовольствием! Диета 80:20
Привычки, которые старят: топ 5