Ручной массаж

Ручной массаж
Добрый день!У меня шейный остеохондроз ,грыжа небольшая в шее и гипертоник.Постоянно болит шея,плечи.В голове киста,сказали не страшно.Рекомендовано два раза в год делать ручной массаж.Подойдет ли мне электрический массажёр ?Заранее спасибо за ответ
Ответы
Здравствуйте. Электрический массажер не заменит грамотного массажиста, хотя его применение так же возможно. В плане лечения целесообразно так же рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку, выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Начните с массажа шейно-воротниковой зоны( вполне подойдет электромассажер), наклофен,нейромультивит, гель вольтарен не менее двух раз в день по задней поверхности шеи. хорошим результатом обладает магнитотерапия. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3226 человек!