Болит поясница после переноски тяжестей

Болит поясница после переноски тяжестей
Добрый день! В конце декабря 2017 года мы перетаскивали на работе тяжелые коробки. После этого в течение нескольких дней у меня болела поясница. Было тяжело ее сгибать и нагибаться. После этого уже в январе 2018 года боль прошла, но перешла в пульсирующие ощущения в области поясницы справа с отдачей в ягодицу и внутреннюю сторону бедра. Как таковых болей нет, но уже месяц присутствует ощущение дискомфорта и тяжести в указанных местах, как будто поясница справа и бедро затвердевают. Правой ногой двигаю хорошо, чувствительность пальцев и стопы нормальная. Пешком хожу нормально. Проблем с мочеиспусканием и недержанием у меня нет. Дискомфорт ощущается, когда встаешь после того, как долго сидел или лежал. При этом начались проблемы со сном: засыпаю хорошо, но каждую ночь начал просыпаться в 4-4:30 утра без всяких причин и потом снова засыпаю. Ходил к хирургу, он направляет меня в невропатологу и говорит, что возможно это проблемы с седалищным нервом или грыжа и что нужно делать МРТ. Что это может быть? Сегодня днем сходил на прием, врач посмотрел спину, постукал, пощупал в положении лежа, в том числе копчик, при ударах болевых ощущений нет, говорит, что возможно нервный корешок задет, померяла давление, в норме, проверила все рефлексы, все норм, сегодня в 7 вечера делаю МРТ.Плюс она сказала, что у меня кифоз в легкой стадии, нужен массаж спины сеансов 5, плюс неделю нужно поделать уколы, ну и конечно же что покажет МРТ. Возможно говорит, что у меня уже было начало положено в плане проблем со спиной, и нагрузкой просто я ее добил. Также говорит, что все тело забито, мышцы в напряжении, шея и трапеция перекачаны (возможно все это от постоянных силовых тренировок, которыми я занимаюсь периодически с отягощениями, но без фанатизма). А так вроде говорит, что ничего смертельного нет...
Ответы
Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный, корешковый характер характер. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием. При необходимости может быть рекомендован поясничный корсет. Необходимо исключить работу в наклон, подъем и перенос тяжестей. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
1
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3433 человека!