Чего нужно избегать при межпозвоночной грыже поясничного отдела?

Здравствуйте. Необходимо исключить работу в наклон, подъем и перенос тяжестей.Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием. При необходимости может быть рекомендован поясничный корсет. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Поделиться в WhatsApp