Дискомфорт в позвоночнике
Дискомфорт в позвоночнике
Страный дискомфорт в позвоночнике, такое чувство, что он хочет тянуться.
Вешу на турнике через день, вроде бы проходит но через неслоколь часов снова дискомфорт.
Рост 168, 18 лет
Ответы
Добрый день. Возможно повышение мышечного тонуса, нарушение осанки. Вам стоит начать регулярные занятия лечебной физкультурой, плаванием, минимизировать сидячие нагрузки. Так же посетите врача очно, выполните снимки позвоночника, возможно, будут даны дополнительные рекомендации.
При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.
Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.
Поделиться в WhatsApp0
В плане лечения целесообразно рассмотреть миорелаксанты, витамины групп В, проведение физиотерапии, массажа. Стоит подобрать ортопедический матрас. При необходимости - корсет.
При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.
Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.
Поделиться в WhatsApp0
Здравствуйте. Вис на турнике вам не поможет. Начните с массажа. Если на снимках не будет выявлено грыж, можно выполнить специальные упражнения для позвоночника( скручивание). Наружно можете использовать гель вольтарен
При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.
Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.
Поделиться в WhatsApp0
Влияние компьютера на развитие ребенка
Боль в животе: аппендицит, гастрит и другие причины
Правда и вымысел о ликопине и помидорах
Упражнения для похудения ягодиц дома: правила и базовый комплекс
Школа приемных родителей