Грыжа диска L4-5. Шморля тела L3.Протрузии дисков TH 12-L1 ,L5-S 1. Дистрофические изменения на уровне TH 12-S 1 .34года Аня
Здравствуйте. Начните с приема противовоспалительных нестероидных препаратов, мильгамы, ношение пояса медицинского. Ограничение физической нагрузки, ротационных движений, физиотерапия. Непременно посетите врача невролога
Вы не указали возраст, род занятий, длительность заболевания.
Простите, возраст есть. Если работа связана с длительным пребыванием в вынужденном положении, небходимо , периодически, проводить " оизводственную гимнастику" встать, потянуться( ни в коем случае не наклоняться на прямых ногах!)
