👍 0 👎 |
Перепады настроенияПарень, 15 лет. Ужасно резкие перепады настроения, в один момент могу быть радостным, беспечным, а через 10-15 минут чуть ли не захлебываться слезами. И так по несколько раз на дню. Предполагаю что это из-за переходного возраста, гормоны, все дела. Скажите, верно ли мое предположение и если да - как с этим бороться
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Такое возможно на фоне гормональных колебаний. Самостоятельно можно начать принимать валериану или пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации – максимально конструктивно, без эмоций.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Начните с массажа головы и шейно- воротниковой зоны, прием пустырника форте в обед и вечером не менее месяца. Посещение спортзала, бассейна, соблюдение режима питания и диеты. Все это совершенно не сложно, но принесет положительные результаты, непременно.
|
👍 0 👎 |
Резкие перепады настроения
Подскажите пожалуйста! Если в течении для постоянно меняется психическое состояние тоесть может быть всё нормально - ровное настроение и какие то мысли. Но при этом без всяких причин резко стать паршиво на душе как буд то депрессия тяжёлая+тревога( не знаю как точно это можно описать) Потом мин через 5-15 может резко стать всё нормально и так на дню по много раз !(( Что бы это могло быть ?
|
👍 0 👎 |
Паническая атака при выходе на улицу
ЕСли постараться коротко то после некоторых событий и большого стресса, я не могу выйти на улицу так как когда выхожу у меня моментально начинается паника (кружится голова, сильно потею, страх и очень начинает хотеться в туалет по большому) не знаю как с этим бороться. пАрень 19 лет
|
👍 0 👎 |
Лечение заикания
Здравствуйте. Сейчас моему сыну 16 лет. В возрасте 14 лет у него, без видимо на то причин, появилось заикание на первых буквах произносимых слов. За эти два года временами было улучшение, временами ухудшение, но заикание не прошло. Посоветуйте к кому нам обратиться и можно ли это исправить?
|
👍 0 👎 |
Панические атаки
Добрый день. Мне 26. Давление 110/70.
Мнительная. Были панические атаки . На данный момент думаю возобновилось. УЗИ сердца, ЭКГ сердца в норме. Анализы хорошие. Кольцо в груди. Боюсь что сердце. Что делать ?
|
👍 0 👎 |
Смена настроения
Сильная смена настроений
|