Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Ребенок мало спит

Ребенок мало спит

Ребенок мало спит
мой ребенок мало спит почему так происходит
Ответы
Здравствуйте. Вы не указали возраст ребенка, давно ли нарушения со сном (или постоянно), самочувствие ребенка. Если все хорошо, ребенок днем веселый и активный, возможно, ему достаточно. Если сон беспокойный, ребенок капризничает днем, возможно ребенка что-то беспокоит, например животик или зубы. Обратите внимание на питание, при необходимости проконсультируйтесь с врачом. Для того, чтобы ребенок был спокойнее и лучше спал, важен четкий режим дня, достаточная физическая активность в течение дня, продолжительные прогулки, стоит делать массаж и заниматься гимнастикой в течение дня. Полезны водные процедуры (занятия в бассейне). Перед сном можно делать ванны с успокаивающими травами, например лаванда или пустырник. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4282 человека!