Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Агрессия и ненависть ко всему

Агрессия и ненависть ко всему

Агрессия и ненависть ко всему
здравствуйте. меня беспокоят постоянные перепады настроения. в хорошем расположении духа я не бываю почти никогда. я могу беспричинно начать плакать.меня кидает в жар. я никогда не высыпаюсь и состояние усталости у меня 24/7. это состояние у меня очень давно. лет 10 точно. до этого жила с родителями, им было все равно, сейчас живу самостоятельно, думала наладится, но нет. неконтролируемая агрессия не дает мне жить. завожусь на пустом месте , могу ударить, меня на части разрывает от агрессии и ненависти ко всему. что со мной происходит? куда бежать? что делать?
Ответы
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Вы не указали, вы изволите проживать одна ?Если да, это плохо.Вам не следует оставаться одной, это будет поддерживать у вас чувство одиночества, ненужности. Непременно начните с приема пустырника форте три раза в день, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды.Чай с мелиссой и мятой.На ночь вполне допустимо 1/2 т амитриптиллина.Если в течение 3-4 дней вы не отметите положительной динамики ,непременно посетить психотерапевта Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4406 человек!