Очень плохая память, как научиться запоминать?
Очень плохая память, как научиться запоминать?
Здравствуйте подскажите пожалуйста 22 года память очень плохая не курю не пью со сном проблем не бывает а память очень очень плохая что-то запомнить это для меня большая трудность как быть Как научиться держать долго информацию в голове
Ответы
Здравствуйте. Есть масса методик, которые помогают сделать память более цепко, развить природные способности, правильно использовать имеющиеся резервы, обратитесь к одной из них. При регулярных занятиях они дают результаты. Выбрать можно сообразуясь с Вашими индивидуальными особенностями, временем, которое Вы готовы уделять занятиям. Для улучшения памяти нужно регулярно бывать на свежем воздухе, полезна умеренная физическая активность. Поделиться в WhatsApp
0
Полипрагмазия: чем больше, тем лучше?
12 скрытых источников стресса на работе
В гостях у Дуремара: могут ли омолодить пиявки?
Непереносимость молока: самый большой молочный миф
Нарушение речевого развития у детей