Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Застенчивость

Застенчивость

Застенчивость
не знаю почему но я очень сильно застенчивая. у меня нет компании, мало друзей, я даже боюсь у кого то чего либо спрашивать мне очень страшно. ничего не могу с эти поделать. пожалуйста помогите
Ответы
Здравствуйте. Причина может быть в заниженной самооценке, недоверии к людям, боязни произвести неблагоприятное впечатление. стоит почитать литературу о грамотном общении с людьми, это такой же навык, как и другие, и поддается тренировке. так же стоит расширять круг общения, знакомиться с новыми людьми, помня о том, что опыт приходит с практикой. При необходимости обратитесь к психотерапевту. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Это не застенчивость,а всего лишь неуверенность в себе. Непременно начните с посещения спортзала. Это ,со временем ,придаст вам уверенность, чувство собственного достоинства. Старайтесь как можно меньше проводить времени в уединении, отвлекитесь от монитора. Чай с Мелиссой и мятой вас успокоит. У вас ,вероятнее всего,есть друзья(без этого нельзя!). Старайтесь с ними гулять ,посещать кинотеатр. Если у вас будет желание,вы преодолеете ваши трудности Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3223 человека!