Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Застенчивость

не знаю почему но я очень сильно застенчивая. у меня нет компании, мало друзей, я даже боюсь у кого то чего либо спрашивать мне очень страшно. ничего не могу с эти поделать. пожалуйста помогите
Пользователь

474 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Причина может быть в заниженной самооценке, недоверии к людям, боязни произвести неблагоприятное впечатление. стоит почитать литературу о грамотном общении с людьми, это такой же навык, как и другие, и поддается тренировке. так же стоит расширять круг общения, знакомиться с новыми людьми, помня о том, что опыт приходит с практикой. При необходимости обратитесь к психотерапевту.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Это не застенчивость,а всего лишь неуверенность в себе. Непременно начните с посещения спортзала. Это ,со временем ,придаст вам уверенность, чувство собственного достоинства. Старайтесь как можно меньше проводить времени в уединении, отвлекитесь от монитора. Чай с Мелиссой и мятой вас успокоит. У вас ,вероятнее всего,есть друзья(без этого нельзя!). Старайтесь с ними гулять ,посещать кинотеатр. Если у вас будет желание,вы преодолеете ваши трудности

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Тремор головы у девочки-подростка   2 ответа

Мне 14 лет. Проблема вот в чем: я с самого детства замкнутая, стеснительная, неуверенная в себе. Раньше, когда я выходила для ответа к доске или просто с места у меня подрагивала голова, но я не придавала этому особого значения. Сейчас вроде бы дрожь головы стала сильнее и проявляться чаще. Спросила однажды у подруги, замечала ли она это, на что она…
8 сен 2016 18:43
 
👍
0
👎

Как научиться смотреть в глаза учительнице?   1 ответ

При разговоре с учительницей я избегаю зрительного контакта, знаю это глупо, но я не могу ничего с этим поделать.
Девушка 15 лет.

21 авг 2023 18:39
 

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.
👍
0
👎

Стоит ли обращаться к специалисту?   1 ответ

Здравствуйте! Девушка, 18 лет.
Для расширения картины: в 6 лет потеряла маму из-за болезни, закончила 9 классов с красным аттестатом, сейчас продолжаю быть отличницей в шаражке для троечников на изначально неинтересной мне специальности (медицинской, запихали родители, чтоб скорей работать пошла на непыльной работе), 3 месяца назад по собственной…

22 дек 2023 20:18
 
👍
0
👎

Депрессивное состояние   3 ответа

Здравствуйте, в последнее время я очень часто ощущаю подавленность, мне очень тоскливо, ем сверх нормы, встаю с кровати довольно-таки тяжко и постоянно хочу плакать. Что это? И как с этим бороться?
10 мар 2017 20:27
 
👍
0
👎

Неуверенность   4 ответа

В коллективе боюсь сказать глупость. Боюсь шутить в коллективе. Забываю некоторые имена, термины. Иногда, когда я чувствую где-то себя уверено могу быстро говорить и по делу. 35 лет мужчина.
21 май 2017 17:16
 

Читайте также

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?