Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Вредно ли сидеть за компьютером?вредно ли сидеть за компьютером? Виктор
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Да, нахождение за компьютером, особенно длительное, нарушением правил гигиены зрения, при неправильной осанке, может принести вред здоровью. Для того, чтобы риски были минимальными, нужно соблюдать следующие правила. Положение за компьютером должно быть удобным, без необходимости низко наклоняться. Лучше все на специальном стуле с подлокотниками и подголовником. Освещенность и яркость монитора должны быть подобраны правильно. В работе нужно делать перерывы каждые 40-50 минут чтобы сделать гимнастику для позвоночника и для глаз.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! все должно быть в меру. Сидеть ровно, в удобном кресле. Через каждый час работы делать перерыв, гимнастику для глаз. Обязательно хорошее освещение. Конечно, здоровье компьютер не прибавляет. Но современная жизнь такова, что у многих работа связана с компьютером. Нужно научиться соблюдать меры безопасности.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Сильно устают глаза
Здравствуйте, стали уставать глаза и краснеть, чем можно ох увлажнять, когда то офтагель использовала, но цена дорогая есть ли что от подешевле?
|
|
👍 0 👎 |
Резь в глазах
Здравствуйте.Иногда бывает такое,что у меня режет глаза,так что они слезятся.Я их промою водой и все проходит.Из за чего это может быть?
|
Летний отдых с малышом на даче: советы родителям
Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.|
👍 0 👎 |
Как остановить падение зрения?
Добрый день. Пожалуйста, подскажите, как остановить падение зрения. Учусь в университете, глаза сильно устают, большой минус. Операцию по коррекции возможно сделать только летом. Какие нормы я должна соблюдать, чтобы остановить падение? Можно ли одновременно учась в институте улучшить зрение самостоятельно, и если да, то как?
|
|
👍 0 👎 |
Нужны ли мне очки?
Здравствуйте, нужны ли мне очки?
|
|
👍 0 👎 |
Как сохранить зрение?
Как уберечь зрение? Как сохранить резкость зрения? В послед. время как-то четкость не очень.
|
Читайте также
Почему кариес возвращается: мнение стоматологов
Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи
Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями
Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.