Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Справочники
  4. Словарь медицинских терминов
  5. БАД (биологическая активная добавка)

БАД (биологическая активная добавка)

shutterstock.com

Природные вещества (выделяются из растений или определенных тканей животных), обладающие лечебными свойствами. В отличии от классических лекарственных препаратов, они не вмешиваются непосредственно сами в обмен веществ, а стимулируют выработку организмом собственных веществ, выполняющих регулирующую функцию.

БАД: польза или вред

Жесткая технологическая обработка продуктов питания, изменение их структуры и качества, не сбалансированная диета привели к увеличению числа многих заболеваний и замедлили прогресс в увеличении продолжительности жизни во многих индустриально развитых странах. Поэтому добавка, созданная из природного сырья или идентичного ему, но полученного химическим путем, поможет восполнить недостаток полезных человеку веществ.

БАДы полезны при соблюдении правил применения.

Во-первых, необходимо проконсультироваться с врачом и согласовать необходимость их применения.

Во-вторых, нужно помнить об индивидуальной непереносимости определенных компонентов, входящих в состав БАДов.

В-третьих, согласовать с врачом индивидуальную дозировку БАД.

Дополнительно, для определения именно тех веществ и соединений, дефицит которых испытывает ваш организм, специалисты советуют прежде провести анализ ДНК, а уж затем выбирать необходимые БАДы.

Особенно серьезно нужно относиться к вопросу использования БАДов, когда речь идет о детях, беременных женщинах и кормящих матерях, людях пожилого возраста.

При соблюдении несложных правил употребления БАДов, вы сможете получить действительно полезную помощь для организма.

Главное свойство БАД

В чем заключается главное свойство всех БАДов? Они предназначены для пополнения полезных веществ, регулирующих функционирование систем организма человека.

Всем, кто решит испробовать действие БАД-добавок, необходимо запомнить, что они применяются лишь в качестве вспомогательного, а не лечебного средства для поддержания нормального функционирования организма.

Помните, что некоторые добавки могут стать причиной аллергической реакции, не связанной с качеством БАД.

Свойства биоактивных добавок подробно описаны в инструкции, которую врачи советуют внимательно изучить перед приемом препарата. Речь идет, естественно, только о БАДах, имеющих все необходимые сертификаты и удостоверения.

Появление БАДов

Почему возник вопрос о необходимости появления БАДов в рационе питания современного человека? Причины следующие:

  • сокращение содержания полезных минеральных веществ в овощах и фруктах в результате истощения земель, вызванного индустриализацией. Поступление витаминов с натуральными продуктами в организм человека резко уменьшилось;
  • рафинированные продукты питания содержат пониженное количество микро и макрооэлементов;
  • существенное увеличение потребления высококачественной муки, увеличило количество попадания в организм очищенных сахаров и почти полному удалению клетчатки;
  • значительно сократились энергозатраты людей и, соответственно, требуется меньшее количество пищи и происходит «недовложение» ценных биокомплексов;
  • появились губительные пристрастия в питании;

Как следствие, увеличилось количество людей с излишней массой тела.

Избыточный вес — прямая дорога к следующим заболеваниям:

  • атеросклероз;
  • ИБС;
  • гипертония;
  • диабет;
  • снижение устойчивости к неблагоприятному влиянию внешней среды;
  • иммунодефицит.

В связи с этим очевидна актуальность поиска альтернативы: необходимо изучить и разработать технологию получения БАДов из натуральных источников и присоединения их к потребляемой пище. Пищевой дефицит не должен стать преградой к укреплению здоровья. БАДы потребовались для крепления систем и органов и профилактики заболеваний.

БАД-история

БАД-история

Аббревиатура «БАД» обозначает природные (или идентичные натуральным) биологически активные добавки, выполняющие роль добавочных компонентов в питании. Собственно термин «биологически активная добавка» предложил в 1989 г. доктор Стивен де Фелис.

Зарубежное название более точно определяет суть этого явления — «food supplements», т.е. «пищевые добавки». Композиция активных веществ применяется для обогащения рациона недостающими компонентами.

Законом РФ, контролирующем безопасность пищевых продуктов, БАДы отнесены к продовольственной группе. Там же определено, что их употребление рекомендовано совместно с пищей или путем добавления в состав продуктов.

Принятая в современной медицинской практике и технологических производственных процессах терминология, появилась не так давно. Древние целители, создавая свои снадобья, называли БАДы по-другому.

Поиском, изучением и применением природных компонентов в лечебных целях люди занимались еще в древности. Врачеватели Египта, Китая, Тибета, Индии, а затем и античных Греции и Рима, умели диагностировать болезни и лечить их с помощью лекарств, изготовленных из природного сырья.

Гален, Авиценна, Гиппократ разработали технологию изготовления целебных порошков и настоев из натуральных материалов. Поэтому, если рассматривать БАДы всесторонне, то их можно назвать знаниями, накопленными разными народами за долгие годы изучения лечебных свойств растений и минералов.

Современные ученые усилили эффективность их действия с помощью новейших технологий обработки природного сырья.

Производство БАД

Основатель концепции сбалансированного питания академик А.А. Покровский называл еду «источником энергии и сложным фармакологическим комплексом».

Соответственно, разнообразив рацион питания получением организмом не подвергшейся сильной обработке продукции, вы улучшаете его функционирование и повышаете работоспособность, как умственную, так и физическую.

Рациональное питание, как важное обстоятельство, воздействующее на организм, определяет самочувствие и способствует работоспособности.

Поэтому, нарушая процесс питания, люди создают все условия для развития заболеваний.

Сбалансированное питание, соответствующее возрасту, занятости, нагрузкам и состоянию здоровья, считается специалистами профилактическим средством, предотвращающим многие заболевания человека.

Почему так происходит?

Потому что питание — источник веществ, активно влияющих на функции органов и систем. Недостаток подобных субстанций приводит понижению защиты организма, появлению усталости, ухудшению сопротивляемости организма воздействиям негативных внешних факторов.

В связи с этим, производство БАДов обосновано заботой о восстановлении адекватной схемы питания, улучшением качества и безопасности продуктов.

Получившие наименование «биологически активных», добавки могут присутствовать в качестве важного дополнения в рационе всех людей. Предполагается, что производство биодобавок и способность управлять их применением, станет результативным способом оздоровления. Экономически эффект появления БАДов в привычном режиме питания создаст условия для увеличения продолжительности жизни и трудоспособности каждого и, соответственно, повлияет на здоровье будущих поколений.

Состав БАДов

Питание и здоровье

Питание и здоровье

Человеку по силам многое. Он может победить даже самые тяжелые заболевания, а может довести себя до болезненного состояния. Для этого нужно знать свое тело, чувствовать его и слышать его сигналы. Именно поэтому специалисты из Всемирной организации Здравоохранения (ВОЗ) так утверждают, что уровень здравоохранения, экология, генетическая предрасположенность и несчастные случаю влияют на здоровье людей, гораздо в меньшей степени, чем образ жизни.

Здоровье человека на 80% зависит от того, как человек живет, чем он питается и насколько его поведение согласовывается с биологическими ритмами. Питание играет важнейшую роль в этом процессе. Согласно мнению специалистов, выбирая для себя еду, человек «выбирает» последующие болезни.

Продукты делают нас либо больными, либо здоровыми. Врачи в этом смысле единодушны: чем «вреднее» питание, чем меньше полезных веществ поступает в организм, тем большему количеству болезней подвержены люди. Больше половины населения России питаются неправильно, о чем свидетельствует скорость, с которой россияне набирают вес. Вот почему уравновешенный по всем пищевым компонентам рацион так важен для здорового образа жизни.

БАДы и сбалансированне питание

Основополагающие принципы сбалансированного питания сформулировал академик А.А.Покровский.

Согласно исследованиям ученых из НИИ питания, рацион человека должен содержать до 700 различных веществ — «микронутриентов».

Микронутриенты (витамины, минералы, микроэлементы, биоактивные соединения) должны в обязательном порядке поступать в человеческий организм, но как раз в этом и состоит большая проблема. Диетологи России настаивают на производстве специализированных продуктов, состав которых обогащен микронутриентами.

Доказано, что ежедневное употребление 150 ценных биосоединений, обязательно для полноценного здоровья. Не всем доступен идеально сбалансированный рацион, поэтому БАДы в этом случае — незаменимые помощники.

Однако следует разобраться в терминологии:

  • БАД (биологически активная добавка к пище) — обогащает питание, восполняет дефицит необходимых элементов, аминокислот, витаминов;
  • пищевая добавка — комплекс веществ (природного происхождения или синтезированное), намеренно добавленный в продовольственные продукты для увеличения сроков хранения или получения необходимых свойств.

Классификация БАДов

БАДами занимается отдельная наука — «микронутриентология».

Она занимается созданием БАДов, исследует фармакологические свойства продуктов, изучает физиологическое влияние пищи на организм.

Контроль состава и качества БАДов осуществляет Министерством здравоохранения РФ. Специалисты выделяют три группы БАДов соответственно составу добавок.

Нутрицевтики — корректируют химический состав пищи. Эта группа причисляется к еде, в виду ее естественных компонентов.

В ее составе: витамины; провитамины; микро и макро и микроэлементы; жирные кислоты; аминокислоты; углеводы; пищеволокно.

Нутрицевтики — профилактическое средство при многих заболеваниях.

Парафармацевтики — поддерживают и регулируют функционирование органов и систем, приспосабливая организм к изменениям внешней среды. Их производство основано на естественном сырье и помогают повысить адаптацию организма к негативному воздействию внешних факторов.

Пробиотики (эубиотики) — содержат живые микроорганизмы. Их основная задача — нормализовать работу желудка и кишечника, защита организма и стимулирование иммунитета.

Биологически активная добавка состоит из комплексного набора активных веществ направленного действия, содержащий традиционные компоненты и альтернативные. Первые можно отнести к пище, а вторые — к природным субстратам и биохимическим продуктам.

Применение БАДов

Применение БАДов

БАДы прежде всего применяются в профилактических целях и предназначены для здоровых людей.

Их применение повышает устойчивость человеческого организма к ухудшению внешних условий, стрессам, снижает опасность появления заболеваний.

Разумное применение БАДов позволит:

  • восстановить недостаток витаминов и микроэлементов;
  • предотвратить увеличение массы тела, регулируя калорийность продуктов;
  • изменить метаболизм некоторых веществ;
  • поддерживать микрофлору кишечника и обеспечивать ее активность;
  • уменьшить риск появления аллергической реакции.

Существуют общие принципы использования БАДов.

  • Системность и функциональность.

БАДы принимаются целенаправленно и системно, т.к. есть прямая связь питания с работой всех систем организма человека, проходящая на молекулярном уровне.

  • Этапность.

На различных этапах применения БАДов используются разные их сочетания.

  • Адекватность.

Прежде, чем применять комплекс БАД, нужно четко понимать терапевтическое действие каждого компонента.

  • Синдромальность.

Подбор БАДов нужно осуществлять в соответствии выделенным синдромом, т.е. сочетанием симптомов заболевания. У всех людей симптомы заболеваний проявляются по-разному, а значит и выбор БАДов обусловлен соответственно индивидуальным симптомам. Это особенно важно, т.к. врачи отмечают изменение симптоматики, связывая это с ухудшением экологической обстановки.

  • Оптимальность.

Доза каждой биоактивной добавки подбирается наилучшим образом соответствующая данному случаю.

  • Комбинированность.

БАДы либо комбинируют с пищей (при условии, что человек практически здоров), либо сочетают с другими лекарственными средствами и методикой лечения.

Применение БАДов — серьезное дело, не терпящее поверхностного подхода и требующее контроля за процессом влияния БАДов на организм. Согласно государственной концепции, при адекватном применении БАДы способствуют оздоровлению организма и продлению активного долголетия. Природное происхождение компонентов — отличительная особенность БАДов.

Продажа БАДов

Поскольку биоактивные добавки отнесены в России к продуктам, и предназначаются «для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов», то купить БАДы возможно:

  • в аптечных учреждениях;
  • в спецмагазинах, реализующих продукты диетического питания;
  • в специальных секциях продовольственных магазинов.

В России обязательна государственная регистрация биодобавок. Детальную информацию о зарегистрированных средствах, производителях БАДов, формах выпуска и рекомендациях по применению, любой желающий может получить в Федеральном реестре БАДов, размещенном на официальном сайте Роспотребнадзора.

Там же указаны и противопоказания к применению.

БАДы препараты

Внешний вид БАД-препаратов

Внешний вид БАД-препаратов

Информацию об официально зарегистрированных производителях БАДов можно найти в открытых официальных источниках. Обычно производители добавок сознательно стараются оформить свою продукцию так, что по внешнему виду ее трудно отличить от лекарственных препаратов. Стиль исполнения упаковки, ее размеры, инструкция-вкладыш, форма выпуска БАДов — все напоминает привычное лекарственное средство.

Формы выпуска БАДов:

  • бальзамы;
  • капсулы;
  • экстракты;
  • спиртосодержащие настойки;
  • настои не содержащие спирт;
  • кремы;
  • масел;
  • концентраты (сухие и жидкие);
  • сиропы;
  • таблетки;
  • порошки.

Поэтому при выборе БАДов будьте внимательны. Как отличить биодобавки от ЛС?

На упаковке БАДов отсутствует:

  • его латинское название;
  • указание действующего вещества;
  • регистрационный номер (его присутствие обязательно) отличается по внешнему виду от номера лекарственного средства), у БАДов буквы расположены перед набором цифр.

На упаковке БАДов присутствует:

  • слишком красочный дизайн упаковки;
  • надписи: «Не является лекарственным средством», «Биологически активная добавка к пище».

БАДы имеют лишь гигиенический сертификат Госсанэпиднадзора. Не менее 90% БАДов, имеющих сертификат, указаны как «общеукрепляющие».

БАДы в аптеке

Согласно правилам, принятым на территории РФ, продажа БАДов для населения может производиться в аптеках и отведенных для этого отделах в продовольственных магазинах. Помещение для продажи биоактивных добавок должно быть оборудовано в соответствии санитарным нормам и не противоречить нормативным документам, определяющим деятельность аптечных и торговых организаций.

«Прописка» в аптеке вызывает доверие к БАДам, но не означает, что появление их в аптеке — гарантия безопасности и отсутствие вредных примесей. Решить проблему со здоровьем и заменить лечение, прописанное врачом, БАДы не могут.

Преимущество «аптечной» продажи БАДов состоит в том, что провизор аптеки в состоянии ответить на вопросы о компонентах средства, и вы будете уверены, что в упаковке содержится именно то, что на ней написано.

Сотрудники аптек, во избежание проблемных ситуаций, связанных с реализацией БАДов, обязаны соблюдать следующие правила:

  • контролировать получение БАДов от компаний-поставщиков;
  • осуществлять проверку документов, подтверждающих госрегистрацию, сертификаты качества продукции;
  • сверять сведения о государственной регистрации и соответствие реквизитов;
  • контролировать достоверность информации, нанесенной на этикетку БАД;
  • проверять наличие листка-вкладыша в упаковке БАД и его соответствие нормативным документам;
  • следить за соблюдением режима хранения БАДов;
  • следить за сроками реализации и не допускать случаев продажи просроченных БАДов;
  • исключить проведение рекламных мероприятий по реализации БАДов в аптеках.

Таблетки БАД

Таблетки БАД

Таблетка — твердая лекарственная форма. БАДы, как и лекарства, выпускают в виде таблеток. Форма в виде таблетки удобна для применения тем, что упрощает дозировку и повышает ее точность.

Таблетки БАД выпускают массой от 20 до 500 мг. В упаковке может содержаться различное количество таблеток БАД — от 40 до 150 штук.

В составе таблетированной формы могут быть сухие экстракты растений, масляные экстракты семян, экстракты корней и натуральные эфирные масла.

В пищевой форме БАДы выпускают в виде карамелек, леденцов, чая, сиропов, желе, бальзамов.

Витамины Бад

Витамины необходимы организму человека для поддержания работы всех систем и органов. Обычно человек получал суточную норму витаминов с водой и пищей, но в современных условиях изменилось многое: качество продуктов, технологическая обработка еды, экологические факторы. Все это обедняет рацион питания и снижает количество витаминов, необходимых для полноценной работы всех систем.

Заботясь о здоровье, люди вынуждены принимать комплексы витаминов, полученные искусственным путем. Витамины — лекарственная форма, продающаяся в аптеках и прошедшая клинические испытания.

Сколько и каких витаминов необходимо принимать человеку в соответствии с потребностями его организма, может определить только специалист.

БАДы — композиции витаминно-минеральных комплексов, не являющиеся лекарственными средствами и не прошедшие клинических испытаний, как лекарственные препараты. Они также относятся к синтетическим продуктам.

За рекомендацией, какие именно витаминные комплексы БАД принимать, лучше обратиться к врачу.

Эффективные БАДы

Восполнить дефицит ценных веществ в организме можно с помощью БАДов. Специалисты из Института питания советуют использовать БАДы для сбалансированного питания и пополнения нехватки микро (макро) элементов. Добавки делают полезный вклад, помогая выработать устойчивость к стрессам, инфекции, неблагополучной экологической обстановке. При первых признаках заболеваний стоит посоветоваться с врачом, чтобы снизить риск развития болезни и подобрать необходимые добавки. Управлять своим здоровьем возможно и эффективные БАДы в рационе вполне смогут в этом помочь.

Важно только помнить о «принципе постепенности». Он заключается в том, что начинать прием биоактивных добавок не следует с «ударных» доз. Первичная реакция вашего организма на ингредиенты в составе БАДа может вызвать нежелательные последствия. Эффективность приема достигается постепенным «выходом» на полноценную дозу за несколько начальных приемов. В соответствии с рекомендациями ученых из Института питания, лучшее время приема всех БАДов — во время еды.

БАДы для женщин

БАДы для женщин

Женщины всегда хотели продлить молодость и красоту, но касалось это не только лица. Процесс старения затрагивает общее состояние организма, внешний вид, работу внутренних органов. Изменения могут начаться и раньше положенного природой срока из-за неблагоприятных экологических условий, стрессов, болезней, техногенных катастроф, ослаблением иммунной системы.

Организму нужно помочь защитится, чтобы сохранить активность надолго и, по возможности замедлить процессы старения.

Косметологи стараются изо всех сил, применяя достижения косметологии, но есть возможность «включить» дополнительные ресурсы — призвать на помощь БАДы.

БАДы для женщин давно используются во всем мире, помогая многим проблемам:

  • компенсируют дефицит нужных витаминов;
  • помогают восстанавливать упругость кожи;
  • снижают проявления «апельсиновой корки» на теле;
  • способствуют похудению;
  • помогают укрепить волосы и ногти.

Опасения, что БАДы для прекрасной половины человечества — сплошная «химия» не соответствуют действительности (подделки не обсуждаются и не принимаются во внимание!).

Извлечь полезные вещества из природных материалов как раз и позволяют современные технологии.

Важно только помнить, что «женские» БАДы — не панацея от всех бед, а профилактическое и общеукрепляющее действие. Именно поэтому они дают эффект лишь при планомерном и длительном применении. Правильный выбор сочетаний БАДов для женщин можно сделать только с помощью врача. Не стоит их самостоятельно назначать себе.

БАДы для мужчин

Серьезные изменения в образе жизни, привычках в еде, понижение стрессоустойчивости — все это серьезно влияет как на женский, так и на мужской организм. Если вы заметили начальные признаки сбоя в работе организма, можно попробовать поддержать функционирование органов и систем с помощью БАДов для мужчин. Естественно, нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

БАДы — не новинка. О пользе природных средств для поддержания здоровья известно давно. БАДы — не лекарство. Они лишь мягко поддерживают работу организма. В составе БАДов могут быть:

  • витамины и минералы;
  • травяные экстракты;
  • жирные кислоты;
  • вытяжки из растений;

Благодаря натуральным компонентам в составе, БАДы для мужчин и женщин имеют мало противопоказаний. Более того, они способны улучшить общее состояние вашего организма: повышается активность, выносливость и устойчивость к негативным влияниям извне.

БАДы для мужчин для потенции

БАДы для мужчин для потенции

Специалисты отмечают, что исключительно мужские заболевания «помолодели». Нарушение потенции знакомо мужчинам уже с двадцатипятилетнего возраста.

Поиск решения проблем вне врачебного кабинета только усугубляет проблему. Обращая внимание на широко разрекламированные БАДы для мужчин, не забудьте посоветоваться с врачом. Мужские БАДы, как и все остальные, не могут претендовать на звание лекарственного средства. Они нужны для поддержания жизненных сил организма.

Главный козырь производителей БАДов для мужчин — присутствие в их составе натуральных компонентов. Поэтому будьте внимательны при покупке, т.к. на упаковке БАДа должно присутствовать указание о составе сырья, использовавшегося для производства добавки. Это нужно, чтобы предотвратить прием продукта в составе которого есть компоненты, способные вызвать неожиданную реакцию организма на появление новых составляющих. Побочный эффект БАДов для мужчин не изучен окончательно. Кроме того, если прием БАДов идет вразрез с назначенным врачом лечением, то результат может оказаться неожиданным.

Регулярность и длительность приема — еще один непременный показатель успеха при использовании БАДов.

Обычно, в добавках для сильной половины человечества присутствуют:

  • витамины, регулирующие деятельность мужских половых органов;
  • селен, укрепляющий стенки сосудов;
  • жирные кислоты качественно улучшающие семенную жидкость.

Чтобы результаты приема БАДов для мужчин не разочаровали, их прием должен стать привычкой. Кратковременные действия не приводят к желаемому результату. Самостоятельное увеличение дозировки биодобавки тоже не рекомендуется. Вам ведь необходимо поддержать здоровье, а не разрушить его.

БАДы для похудения

Вопрос «похудения без затрат», т.е. без диет и физических упражнений давно интересует не только женщин. Избыточный вес «»настиг не только женщин, но и мужчин и молодежь.

Производители специальных биологически активных пищевых добавок предлагают свои услуги для с различными составами и от разных производителей для удаления лишнего на проблемных местах. По утверждениям создателей чудо-средств, БАДы для похудения, кроме непосредственного влияния на проблемные зоны, укрепляют иммунитет, витаминизируют и стабилизируют работу организма.

Прием БАДов для похудения, как обещают в инструкциях по применению, способствует:

  • снижению аппетита;
  • уменьшение калорийности продуктов;
  • расщеплению жиров

В составе БАДов для похудения встречаются:

  • морские водоросли;
  • каркаде;
  • растворимые пищевые волокна;
  • корень ревеня;
  • лактоза;
  • сена;
  • соевое масло;
  • боярышник;
  • пектин;
  • витамины;
  • черная смородина.

Цель принятия всех БАДов для похудения без проблем — контроль аппетита и расщепление жиров.

Всем любителям сбросить лишние килограммы за счет БАДов для похудения специалисты-диетологи советуют помнить: чудодейственных таблеток с помощью которых можно в считанные дни приобрести небывалую стройность не существует. БАДы для похудения принимать можно, но не стоит забывать об умеренной диете и физической активности.

Как правильно выбирать БАДы

Рынок БАД

Рынок БАД

Впервые БАДы появились на рынке России в 90-х годах. Регистрация первых биодобавок к пище в Российской Федерации начала осуществляться с 1997 года.

БАДы официально были отделены от лекарственных препаратов и вынесены в отдельную группу. Ранее о том, зачем нужны биоактивные добавки, и для чего нужно улучшать химический состав продуктов, знали немногие, поэтому потребление БАДов практически отсутствовало.

Полезные для организма вещества люди, в основном, получали с пищей, а дополнением служили знакомые всем с детства витамины, продающиеся в аптеках.

Ситуация стремительно начала изменяться вместе с изменением образа жизни, развитием прогрессивных технологий и широким распространением потребления БАДов в мире.

Присутствие биодобавок в рационе современного человека воспринимается сейчас как важный аспект оздоровления и профилактики заболеваний.

Особенно это заметно на всемирном рынке БАДов, где ежегодный рост производства и применения БАДов достиг внушительных масштабов. Понимая, что в условиях современной жизни болеть не только не разумно, но и не выгодно, люди стараются предотвратить болезнь. Слишком дорого потом обходится невнимание к собственному здоровью.

Производители биодобавок прекрасно ориентируются в изменении тенденций современного общества и БАДы стремительно завоевывают рынок. Так же стремительно они теснят лекарства.

Контроль за выпуском БАД

Контролирует появление БАДов на потребительском рынке, регистрирует их в Государственном реестре и осуществляет надзор за качеством добавок, в соответствии с нормативными документами на федеральном уровне, — Роспотребнадзор.

Любая биоактивная добавка должна быть снабжена документами на продукцию от ее производителя.

Подтвердить соответствие безопасности и качества БАДов законодательным нормам Российской Федерации можно исключительно при наличии Государственной регистрации. Сведения обо всех зарегистрированных БАДах занесены в Федеральный реестр БАД. Ознакомиться с ним можно на официальном сайте Роспотребнадзора.

В связи с тем, что БАДы относятся к пищевым продуктам, организация, принявшая БАДы на реализацию, несет полную ответственность за качество продукции и ее безопасность.

Именно по этой причине желательно покупать БАДы в аптеках.

БАДы импортного производства подлежат таким идентичным проверкам и обязательной регистрации. К тому же, информация о добавке на русском языке должна быть нанесена на упаковку изначально. Стикер с переводом текста на русский язык наклеенный на упаковку — прямое нарушение требований к маркировке и упаковке импортных БАДов.

Контроль качества БАД

Согласно закону, БАДы относятся к пище, поэтому они предназначены для восполнения содержания в организме нехватки полезных веществ. БАДы не являются лекарственными препаратами, и добросовестные производители обязаны сообщать об этом потребителям. Для этого на упаковке любого БАДа должна быть соответствующая надпись: «Не является лекарственным средством».

БАДы позиционируются как продукты для поддержания здоровья организма и активно продаются в аптеках наряду с лекарствами.

В соответствии с законом, производители БАДов обязаны получить лицензию на свою деятельность, а добавки должны быть зарегистрированы в Роспотребнадзоре.

Для выдачи регистрационного свидетельства на БАД необходимо предоставить протоколы испытаний средства и экспертное заключение.

Принципиальной разницы в методах добычи сырья для лекарственных средств и биодобавок в современных условиях почти нет. Отличия состоят в технологии изготовления и требованиях к качеству конечного продукта. Требования к качеству БАДов намного ниже, чем к лекарственным средствам. Однако, согласно требованиям, недопустимо размещать на упаковке БАДов текст, содержащий термин «экологически чистый продукт», не имеющий научного обоснования.

Список производителей БАДов постоянно растет, поэтому проверить регистрацию и узнать подробную информацию о качестве продукции можно в Едином Электронном Справочнике (ЕЭС) биодобавок.

Как правильно выбирать БАДЫ

Как правильно выбирать БАДЫ

БАДы стремительно заполоняют рынок, тесня лекарственные средства. Производители ежегодно предлагают все новую продукцию, заявляя о ней как об исключительно полезной и обязательной к применению. Вместе с тем, растет и недоверие людей к БАДам вообще, т.к. российский рынок наводнили контрафактные (поддельные) средства не прошедшие государственную регистрацию и не имеющие удостоверений. При этом обещания производителей подобной продукции не соответствуют ожидаемым результатам.

Для того, чтобы не стать жертвой непрофессионалов, следует вдусчиво подойти к выбору БАДов и выполнять несложные правила.

Во-первых, существует специальная база данных о БАДах в Федеральном центре госсанэпидемнадзора РФ. Специалисты этого ведомства отвечают за госрегистрацию всех БАДов, присутствующих на территории России. Проверить БАД можно на сайте организации. Там же можно получить сведения о стране-производителе и составе биологически активных веществ выбранного продукта.

Во-вторых, сформирован список запрещенных к ввозу в Российскую Федерацию БАДов. Не помешает ознакомиться с ним и проверить, нет ли «вашего» среди них.

Упаковка:

  1. Проверяйте ее тщательно. Повреждения, небрежно наклеенные этикетки, отсутствие маркировки об упаковочном материале — все это противоречит установленным правилам.
  2. Изучите информацию о производителе: на упаковке должны быть представлены все реквизиты производителя, включая уполномоченных на принятие претензий.
  3. В обязательном порядке должна присутствовать информация о госрегистрации (дата, номер) и регламентирующих документах.
  4. Проверьте сроки реализации БАД.

Состав:

  • Ингредиенты БАДов должны быть указаны в порядке убывания (по весу и %).
  • Для БАДов обязательно сообщение о том, что это не лекарственное средство, информация

Цена:

  • Немаловажный аспект. Цены на российские БАДы не превышают 1000 руб.
  • Зарубежные средства — не дороже 4000 тысяч. Продукт, предлагаемый вам, стоит значительно дороже? Задумайтесь.

Полезно узнать отзывы людей, пользовавшихся пищевой добавкой, проконсультироваться с грамотным специалистом в аптеке.

Стоит получить как можно больше полезной информации о БАД, прежде, чем вы решите купить средство.

Производители БАДов

БАДы считаются оздоравливающей продукцией, поэтому их популярность растет. Перефразируя известную строчку из песни, можно сказать, что «здоровым везде у нас дорога», а значит быть здоровым — это быть успешным, модным и претендовать на лучшие позиции в карьере и жизни.

Стараясь «поймать волну», производители БАДов создают не только средства для введения в организм полезных веществ путем приема капсул и сиропов, но и предлагают средства «красоты» на основе БАД.

Если появляются новые БАДы, то появляются и новые производители добавок. Хотелось бы доверять всем, но статистика свидетельствует об обратном. Не все компании, производящие БАДы, проходят процедуру «легализации» в государственных органах РФ. О подделках в этой отрасли сообщается регулярно и прежде, чем купить БАД, стоит поинтересоваться наличием разрешительных документов у компании их производящей.

БАДы России

БАДы России

Все компании, легально производящие БАДы в Российской Федерации, зарегистрированы едином реестре и многочисленных справочниках производителей БАДов.

Продукция, представленная компаниями-производителями обширна Условно, их можно разделить на группы:

  • производители витаминно-минеральных и противовирусных комплексов, БАДов из природных компонентов и на основе рецептов народной медицины, БАДов на основе аминокислот, БАДов с экстрактами растений и морских водорослей, косметических средств;
  • разработчики инновационных обогащенных продуктов питания.

БАДы Германии

Проблема несбалансированного питания характерна не только для России. В развитых странах мира те же проблемы, поэтому производство и выпуск БАДов налажены в промышленных масштабах. В Европе, например, до 60% населения регулярно употребляют БАДы.

Большинство зарубежных ученых подтверждают, что грамотное применение БАДов способно замедлить процесс старения и наполнить жизнь энергией. Популярностью пользуются БАДы, выпущенные в Германии. Предназначенные для многоцелевого использования, они не принесут вреда для организма, учитывая знаменитое немецкое качество производства.

Немецкие БАДы выпускаются в разных формах: бальзамы, настойки, крупки, порошки, таблетированные формы, кремы,вытяжки из природного сырья. Они производятся в Германии из высококачественного природного материала без консервантов и красителей.

Китайские БАДы

Китайские БАДы

Китайская медицина известна своими рецептами древнейших врачевателей. Как правило, в состав китайских БАДов включены в основном компоненты натурального происхождения: гриб линчжи, ягоды годжи, плоды кизила, корень радиолы розовой, спаржа и многие другие, известные своими целебными свойствами.

Китайские БАДы позиционируются как универсальные.

Они способстуют:

  • улучшению деятельности мозга;
  • интеллектуальному развитию;
  • омоложению организма;
  • способностью справляться с бессонницей и нервными расстройствами.

Особую популярность приобрели китайские БАДы, повышающие потенцию:

  • для повышения потенции мужчин;
  • мужские средства для профилактики простатита;
  • возбудители для женщин;
  • средства регулирующие обмен веществ.

Систематический прием БАДов любых производителей, но прошедших регистрацию и все необходимые проверки, поможет уменьшить дефицит полезных веществ в организме и улучшить общее состояние всех систем и органов.

FB_127235751073670 FB_127235751073670 FB_127235751073670 (0) 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

я негативно отношусь к БАДам, сейчас их так много продается, и особенно разные консультанты их предлагают. Я считаю,что люди должны принимать только то, что продается в аптеке, а не через каталог какой-то продукции. Люди их покупают и сами себе приписывают дозировку, без доктора. 

Ольчик Ольчик Ольчик (0) 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Я раньше скептически относилась к БАДам, теперь более лояльно. Ведь даже покупая в аптеке Омегу-3 на коробке вижу надпись "биологически активная добавка к пище". Конечно надо подходить с умом к выбору таких "добавок", обязательно советоваться с врачом и не покупать их где попало. И в таком случае вреда от них не будет, а только польза.

Гость Гость Гость 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Некоторые БАДы действительно полезны. Но и NSP, и особенно VISION - типичное МЛМ-овское разводилово с чокнутыми сетевиками. У меня от коллеги, после того как стал VISION распространять, ушла жена с ребенком, а скоро и с работы его попрут, потому как всех зае*ал уже со своими чудо-баночками!

Катя Никулина Катя Никулина Катя Никулина (16) 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Мое мнение, что бады необходимо покупать только в аптеке и ни в каких сомнительных магазинах. Если вы покупаете какие-нибудь дорогостоящие бады, то требуйте в аптеке на них документы.  Не покупайте подделки, ведь здоровье прежде всего. По-другому никак.

Cloud Cloud Cloud (10) 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

В последние годы биологически активные добавки стали очень популярны, более того, их даже прописывают врачи. На очередном приеме у окулиста он мне предложил пропить курс БАД на основе черники. К моему удивлению зрение действительно улучшилось, а глаза стали не так уставать по вечерам.

Гость Гость Гость 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Являюсь сторонником БАД и считаю, что если их грамотно принимать, можно сохранить здоровье и избежать употребления лекарственных средств. В настоящее время почвы истощены, и мы не можем получить с пищей столько питательных полезных веществ, сколько необходимо. И здесь на выручку приходят БАДы. Без них в наше время никуда.

ovlasyk2@gmail.com ovlasyk2@gmail.com ovlasyk2@gmail.com (4) 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Известно, что применение любых медицинских препаратов может приводить к полезным результатам только при жестком соблюдении правил употребления этих средств. Я считаю, что придерживаясь всех требований при использовании биологически активных добавок, человек не может навредить своему организму, а наоборот, ощутить позитивный эффект. Более подробно об этом читатель узнает из статьи.

Гость Гость Гость 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Лично худела на БАДах, главное ответственно подойти к выбору производителя, ознакомится с составом и инструкцией, проконсультироваться с врачем и лучше не одним! Тогда вы не нанесете вред своему организму это факт! И понимать то что тяжелые заболевания не вылечить БАДами которыми торгует женщина на рынке!!!

VKuser94390487 VKuser94390487 VKuser94390487 (9) 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

С БАДами столкнулась, когда моя мама вышла с больницы и была очень ослаблена от всяких медикаментов. Захотели мы (в 1993 годы) купить ей комплекс этих самых добавок от Гербалайф, купили и она пропила курс один. Ей стало хорошо и лучше даже, а потом в течении месяца она стала чувствовать себя очень плохо. Положили в больницу экстренно и с тех пор я о БАДах не могу сказать что-то положительное.

Гость Гость Гость 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Моя мама одно время туда встряла. много всякой фигни я перепила не знаю был толк или нет. Давно уже забила на них, но недавно все же купила себе жидкий хлорофилл. Не знаю что он там дает (по иструкции конечно все зашибись) но то что изжоги нет и тяжести в желудке - это факт. И при болях в горле хорошо.

Гость Гость Гость 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Моя мама одно время туда встряла. много всякой фигни я перепила не знаю был толк или нет. Давно уже забила на них, но недавно все же купила себе жидкий хлорофилл. Не знаю что он там дает (по иструкции конечно все зашибись) но то что изжоги нет и тяжести в желудке - это факт. И при болях в горле хорошо.

Гость Гость Гость 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Самое обидное, что эти Бады выписывают сами врачи. Даже и не знаешь что делать! Слушать их или нет. Первое время слушала врачей, купила Бады которые они выписали, попила и никакого эффекта. Недавно была снова у другого гинеколога опять выписывают Бады. Дикий ямс. Теперь даже и не знаю что делать.

Гость Гость Гость 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Хочу сказать, что бады давно заполонили уже все страны, только вот мало кто про них знает. Я вот например первый раз о них услышала в интернете и прикупила себе успокоительные в бадах. Нравится мне то, что у них состав, полностью на травах, ни какой химии. Успокоительное в бадах очень хорошее, делает своё дело. Конечно перед покупкой таких препаратов, надо очень внимательно читать инструкцию. Сейчас покупаю себе бады для похудения, тоже хороший результат, отбивают аппетит и состав весь на травах.

Leta666 Leta666 Leta666 (22) 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Для меня эта тема очень актуальна. Я только за такого рода добавки, при условии их натуральности, и ни на словах, а на деле. Связываю свои успехи в похудении именно с ними и сельдереем который ела со слезами на глазах, похудела на 20 кг с небольшим за год!

VKuser48320790 VKuser48320790 VKuser48320790 (4) 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Ведь самое главное это не навредить своему организму. Сейчас большое количество биологически активных добавок и многие люди их принимают,  но при этом лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее правильный вариант. И самое главное не приобрести подделки.

Гость Гость Гость 12.04.18 08:04 12.04.18 08:04

Я часто принимаю биодабавки, считаю что они намного полезнее для нашего организма. Их нужно принимать только после консультации с врачом, так как самолечением нельзя заниматься. Оно может быть вредно для вашего организма. Некоторые добавки могут стать причиной аллергической реакции, не связанной с качеством БАД.