Долголетие (стр. 23)

10 простых шагов к здоровью кишечника

Простые шаги к здоровью кишечника. Как улучшить работу пищеварительного тракта, рассказываем в статье MedAboutMe.

Профессиональная этика психолога: морально-нравственный кодекс

Все психологи обязаны соблюдать этический кодекс психолога, потому что люди зависят от их деятельности.

Во саду ли, в огороде: о пользе садоводства

Терапевтическое садоводство: MedAboutMe о целительной силе клумб и цветов.

Виртуальные экскурсии улучшают здоровье пенсионеров

Ученые из Канады и эксперты Монреальского музея изящных искусств изучили потенциальные преимущества проведения виртуальных экскурсий для пожилых.

Полезные перерывы: эффективное планирование рабочего дня

Эффективный день: техника Помидора, правильные перерывы на обед и другие лайфхаки от MedAboutMe.

Как лучше начать свое утро: советы и рекомендации

Хотите, чтобы ваше утро было добрым и бодрым? Начните его с завтрака, душа, гимнастики и чашки кофе.

Как чтение может улучшить психическое и физическое здоровье?

Снизить уровень стресса, улучшить физическое здоровье и развить память – со всем этим поможет справиться чтение.

Привычки, из-за которых вы быстрее стареете

Почему мы стареем: 12 привычек, забирающих молодость.

Психика человека – что это в психологии

Психика – это «душа» – то, что дано каждому человеку в качестве переживания и делает его таковым.

Бывает ли «здоровое ожирение»?

Что такое метаболически здоровое ожирение, и правда ли такие бывает, объясняет MedAboutMe.