5 оригинальных рецептов борща

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Считаете себя истинным поклонником горячего, наваристого, ароматного борща? Тогда попробуйте приготовить его по-новому — вариантов масса. В классический рецепт борща всегда входят мясо, капуста, свекла. Но есть и такие первые блюда, в которые добавляются продукты, на первый взгляд несовместимые с самим понятием «борщ» — морепродукты, грибы, фасоль. Что приготовить?

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Постный борщ с грибами и черносливом

Готовить вкусный, наваристый борщ можно, даже если вы строго считаете калории всего съеденного или соблюдаете пост. Есть простой рецепт первого блюда с грибами вместо мяса. А чернослив подарит супу пряный, чуть сладковатый вкус и аромат.

Ингредиенты:

  • 70-100 г сушеных грибов (лучше белых),
  • крупная свекла,
  • четверть кочана капусты,
  • 4 шт. картофеля,
  • луковица,
  • морковь,
  • по 1 ст. л. муки и яблочного уксуса,
  • 3 ст. л. томатной пасты,
  • 3 л овощного бульона (можно взять воду),
  • 50 г чернослива.

Как готовить?

  1. Тонко нашинкуйте капусту.
  2. Чернослив недолго подержите в теплой воде, нарежьте.
  3. Грибы промойте, ненадолго замочите. Варите 20-30 мин. в 2 л воды.
  4. Морковь и свеклу крупно натрите, лук нарежьте. Поджарьте овощи на растительном масле. В самом конце введите томатную пасту, муку и яблочный уксус. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
  5. Когда грибы будут готовы, нарежьте их, а отвар процедите.
  6. Грибной отвар смешайте с овощным бульоном. Кастрюлю поставьте на огонь. Вскипятите, введите нарезанный кубиками картофель и капусту. Через 15 мин. можно добавить грибы, чернослив и овощную поджарку. Томите суп на слабом огне еще 10-15 мин.
  7. Готовый борщ присыпьте свежей зеленью.

Простой рецепт борща с беконом

Простой рецепт борща с беконом

В рецепты борщей можно вводить не свежее мясо, а копчености. Они придадут готовому блюду особый вкус. Да и время приготовления блюда значительно сокращается. Лучший вариант для тех, кому некогда долго стоять у плиты!

Ингредиенты:

  • 200 г бекона,
  • 2-3 л воды (или мясного бульона),
  • по 2 моркови, помидоров и луковицы,
  • по 250 г свеклы и капусты,
  • 4 шт. картофеля,
  • 1/2 ст. л. яблочного уксуса,
  • лавровый лист.

Как готовить?

  1. Бекон нарежьте.
  2. Капусту мелко нашинкуйте. Картофель нарежьте кубиками.
  3. Вскипятите бульон. Введите капусту, потом картофель. Варите 15-20 мин.
  4. Морковь и свеклу натрите. Лук и помидоры мелко нарежьте. Овощи, соединив их с беконом, поджарьте на растительном масле. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте яблочный уксус.
  5. Зажарку введите в бульон, добавьте лавровый лист. Томите на умеренном огне 10 мин. Потом кастрюлю можно снять с плиты.

Зеленый борщ с овощами и щавелем

Хотите порадовать близких ярким, таким весенним блюдом? Тогда приготовьте зеленый борщ с овощами, щавелем и свежей зеленью. В составе не будет свеклы.

В исходную рецептуру добавляйте любое мясо — свинину, говядину или курицу. А в сезон щавель можно заменить на крапиву.

Ингредиенты:

  • 300 г мяса,
  • 200 г капусты,
  • большой пучок щавеля,
  • луковица,
  • 5 шт. картофеля
  • 2 зеленых сладких перца,
  • 4-6 зубчиков чеснока,
  • 3 л воды,
  • по большому пучку зеленого лука, петрушки и укропа.

Как готовить?

  1. Щавель переберите, срежьте жесткие стебли. Промойте и просушите, выложив на полотенце. Нарежьте тонкими полосками.
  2. Мясо порежьте, поставьте вариться (примерно на 20-30 мин).
  3. Капусту нашинкуйте, картофель почистите и нарежьте кубиками.
  4. Морковь, перец и лук измельчите. Поджарьте все на растительном масле. В зажарку введите выдавленный чеснок, посолите и поперчите по вкусу.
  5. В бульон с мясом добавьте капусту и картофель. Через 10 мин. можно ввести овощную зажарку и щавель. Томите на слабом огне под крышкой еще 10 мин. Готовый борщ присыпьте мелко порубленными зеленым луком, укропом и петрушкой.

Холодный борщ с морепродуктами

Холодный борщ с морепродуктами

Если любите холодные первые блюда, приготовьте борщ с морепродуктами — освежит жарким летним днем, быстро насытит. Отличная альтернатива окрошке! Готовится холодный борщ чуть дольше, чем та же окрошка, но вкус вас непременно порадует.

Для приготовления холодного борща берите креветки или кальмары — именно они дают первому блюду «нужный» вкус и аромат.

Ингредиенты:

  • 2 крупные свеклы,
  • 3 л воды,
  • зеленое яблоко,
  • 100 г капусты,
  • 2 огурца,
  • 500 креветок,
  • 2 яйца,
  • по небольшому пучку зеленого лука и укропа.

Как готовить?

  1. Свеклу помойте, отварите до готовности. Пусть свекла немного остынет, снимите с нее кожуру, нарежьте тонкой соломкой или натрите на крупной терке. Выложите все в кастрюлю, залейте водой, поставьте на сутки в холодильник. На следующий день процедите, посолите и поперчите по вкусу. Можно добавить уксус. Сама свекла уже не потребуется.
  2. Морепродукты отварите, почистите. Если креветки крупные, их можно разрезать на половинки.
  3. Яйца сварите, уберите скорлупу, нарежьте.
  4. Яблоко и огурцы помойте, нарежьте мелким кубиком.
  5. Капусту нашинкуйте.
  6. Все ингредиенты введите к свекольному «бульону». Перемешайте. Попробуйте — если нужно, досолите.
  7. Холодный борщ подавайте со сметаной, присыпав свежей зеленью.

Борщ с грибами и фасолью

Грибной борщ с фасолью может стать вашей любимой вариацией приготовления этого первого блюда. Получается наваристый, густой, ароматный суп! В составе будут все «классические» ингредиенты для борща — свекла, капуста, и зелень.

В рецепты грибных первых блюд (в том числе и борща) вводите сушеные, замороженные или свежие грибы. Можно попробовать и маринованные, если вы любите их вкус. Чтобы сократить время готовки, используйте консервированную фасоль.

Ингредиенты:

  • 3-4 л воды,
  • 300 г свинины,
  • 100 г свежих грибов (опят или белых),
  • 150-200 г красной фасоли (в рецепты борщей обычно вводят красную),
  • 200 г капусты,
  • стебель сельдерея,
  • 4 помидора,
  • луковица,
  • болгарский перец,
  • 4 шт. картофеля,
  • свекла,
  • 2 ст. л. лимонного сока,
  • 5 зубчиков чеснока.

Как готовить?

  1. Грибы отварите и обжарьте.
  2. Мясо нарежьте на кусочки, поставьте вариться.
  3. Через 20 мин. в бульон введите нашинкованную капусту. Через 10 мин. можно добавить картофель.
  4. Лук, перец и помидоры нарежьте, свеклу крупно натрите. Обжарьте все на растительном масле. Зажарку посолите и поперчите, присыпьте выдавленным чесноком.
  5. В суп добавьте грибы и зажарку, варите 5-10 мин. Введите нарезанный сельдерей, лимонный сок и фасоль. Через 5 мин. снимайте кастрюлю с плиты. Подавайте готовый суп со сметаной и свежей зеленью.
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 26.10.2017 14:38, обновлено 24.08.2021 10:57
Рейтинг статьи:
3,8

Читайте также

Вкусные рецепты приготовления наваристого борща
Борщ – украинское блюдо, которое знают и любят во многих странах. Лучшие вкусные рецепты наваристого полезного борща.
Оригинальная диета на борще
Знаете ли вы, что можно худеть на борще? Этот вкусный суп очень полезен. Мы расскажем, как правильно готовить борщ, и как употреблять для похудения.
Гороховый суп «по-новому»: 6 оригинальных рецептов
Гороховый суп можно готовить по многим рецептам. Вводите в состав молоко, овощи и ароматные специи, делайте густой суп-пюре.