6 «за» в пользу того, чтобы не давать детям телефон

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Мобильный телефон стал неотъемлемой частью жизни современного человека также, как и телевизор, утюг, микроволновая печь и другие бытовые приборы. Современные смартфоны уже давно перестали быть только лишь средством связи, а открыли гораздо большие возможности, предоставляемые глобальной сетью интернет. Дети стали такими же активными ее пользователями, как и взрослые, но они же первыми ощутили на себе негативное влияние планшетов и электронных гаджетов. MedAboutMe приводит 6 «за» в пользу того, чтобы не давать детям телефон.

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Возраст

Пожалуй, один из решающих факторов против того, чтобы познакомить свое чадо с электронным устройством. Однако, многие родители, напротив, стремятся сделать это как можно раньше, испытывая гордость за то, что ребёнок еще не умеет ходить и говорить, но уже является активным пользователем сети. Здесь необходимо напомнить, что в возрасте до трех лет у малыша активно формируется речевой аппарат, обогащается словарный запас, развивается зрение и другие органы чувств. В этом возрасте он активно познает мир, знакомится с окружающим пространством, пробует все на вкус и телефон может дать ему столько же информации, сколько картинка о море тому, кто никогда не был на побережье. Родителям стоит уделять ему больше внимания, играть, развивать, а не откупаться от непоседливого карапуза телефоном.

Влияние на развитие мозга малыша

Самый большой скачок в своем росте и развитии человек переживает в первый год младенчества. Мозг только что появившегося на свет ребёнка увеличивается втрое к его двухлетию и продолжает свой рост вплоть до достижения им возраста в 21 год. Большую роль в его формировании играют внешние раздражители окружающего пространства или их отсутствие. Характер нервных связей и сетей усложняется по мере общения с людьми, предметами, знакомства с другими факторами внешнего мира, которые выступают средством обучения ребёнка и сохранения полученной информации. Если сузить этот мир до экрана мобильного телефона или планшета, это может привести к нарушению когнитивных функций, беспокойстве, нервозности, а также проблемам в саморегуляции и самодисциплине.

Как телефон влияет на физическое развитие ребёнка?

Как телефон влияет на физическое развитие ребёнка?

Физическое развитие ребёнка, который много времени проводит, сидя с телефоном, тоже страдает. Все дело в том, что дети дошкольного возраста очень нуждаются в двигательной активности. Если ее недостаточно, задерживается не только физическое, но и психическое, и речевое развитие крохи. Подвижные и спортивные игры, бег, ползание, лазанье и прыжки формируют правильную осанку, укрепляют свод стоп, кости, мышцы, формируют восприятие и ощущение собственного тела, не говоря уже об умении строить отношения со сверстниками, договариваться, уступать и учиться дружить.

Гиподинамия приводит к недостатку движения, а это уже прямая дорога к лишнему весу и ожирению, которые сегодня диагностируют все чаще. А ведь эта проблема даже не эстетическая. Ожирение чревато самыми разными недугами, начиная с диабета и заканчивая сердечно-сосудистыми патологиями, о чем должны помнить все родители, дающие своему ребёнку телефон.  

Проблемы со сном у детей

Проблемы со сном встречаются у всех детей, и родители наверняка не раз замечали, что происходит это после насыщенного событиями дня. Детская психика очень подвижна, малыш легко может перевозбудиться, даже играя со сверстниками в песочнице, не говоря уже о продолжительном пребывании в виртуальном мире, полном разноплановых эмоций, превращений и экшн-действий. Разгоряченный игрой, он долго не может успокоиться и настроиться на сон, но даже провалившись в царствие Морфея, продолжает свою погоню и стрельбу, просыпаясь очень рано, чтобы вновь испытать неповторимые эмоции. Если такое будет повторяться изо дня в день, это чревато самыми разными проблемами, начиная с плохой успеваемости в школе и заканчивая негативными отношениями с коллективом и самими родителями.

Эмоциональное выгорание у ребёнка — не такая уж редкость, как принято думать. Многие считают это уделом взрослых, отдающих все силы работе, но в последние годы такой термин все чаще применяют к детям. Падение интереса к занятиям и увлечениям, безразличие к оценкам, негативное отношение к одноклассникам, апатия и обиды по пустякам — все это результат долгого пребывания в виртуальном пространстве.

Компьютерная зависимость

Эта проблема, о которой раньше никто не знал, сегодня приобрела характер настоящего бедствия. Оценив все прелести электронных технологий, человечество и не подозревало, сколько опасностей и подводных камней они в себе таят, особенно для детей. Игры невероятно важны в развитии ребёнка, но компьютерные игры — это не то же самое, что «горелки» или «выбивной». Начиная с естественного удовлетворения познавательной потребности, ребёнок оказывается втянутым в такой незнакомый, но желанный виртуальный мир, вернуться из которого в реальность бывает не так-то просто.

Сегодня специалисты приравнивают компьютерную зависимость к наркомании и алкоголизму. И пусть мозг и другие внутренние органы не испытывают губительного влияния токсичных веществ, эффект таких пристрастий практически идентичен. Человек теряет способность жить в социуме, компьютер становится для него способом уйти от реальности со всеми ее правилами, проблемами и ограничениями. В конце концов страдают все сферы деятельности человека — рабочая, личная, финансовая, бытовая, учебная, семейная, психологическая и др.

Физиологические и психологические нарушения

Физиологические и психологические нарушения

О том, какие изменения претерпевает физическое развитие ребёнка, не выпускающего из рук телефон, уже было сказано, но есть конкретные симптомы и признаки, позволяющие заподозрить в нем игромана. Речь идет о нарушениях зрения, в частности, такой распространенной сегодня близорукости и синдроме сухого глаза, искривлении позвоночника, синдроме запястного канала, нерегулярном питании, пренебрежении личной гигиеной и т. д. Все они «тащат» за собой другие проблемы со здоровьем, негативно влияющие на все сферы жизни. У интернет-зависимых детей повышается склонность к развитию фобий. Аутизм, расстройство привязанности — все это следствие влияния электронных гаджетов.

Что же делать, спросят родители? Вообще не давать ребёнку телефон? Специалисты сходятся во мнении, что делать этого нельзя, иначе не избежать проблем в будущем, когда выросший малыш не сможет составить конкуренцию более подкованным в электронном плане сверстникам. Телефон у ребёнка должен быть хотя бы для общения, а вот пребывание в виртуальном пространстве нужно строго контролировать. Во-первых, ограничивать по времени, а во-вторых, отслеживать действия отпрыска в сети. Американская академия педиатрии считает, что детям до двух лет вообще нельзя давать электронные гаджеты. В возрасте от 3 до 5 продолжительность общения с устройством должна составлять не более 1 часа в день, а в возрасте от 6 до 18 лет это время можно продлить до 2 часов в день.

Читайте также

9 признаков зависимости от смартфона у подростков и как с этим бороться
Почему зависимость от гаджетов — это действительно вредно, и какие советы и приложения помогают от неё избавиться.
Ребенок и мобильник: когда не рано иметь свой телефон?
Спорный вопрос: MedAboutMe о возрасте, в котором ребенку пора купить свой телефон
«Магазинный терроризм» детей: что делать родителям?
Основные причины капризов у детей в магазине и не только.
Повышенное давление у ребенка: когда пора беспокоиться?
Причины, симптомы и диагностика гипертензии у детей. Варианты терапии при повышенном кровяном давлении: что могут родители?
Спортивные игры для активного малыша
Спорт не для маленьких детей? Это неправда – вопрос только в выборе упражнений. Наоборот, приучать кроху к активности родителям стоит как можно раньше.
Как реагировать, когда близкие люди балуют детей?
Кто должен заниматься воспитанием детей? Какова роль близких друзей и родственников в его жизни? Кто чаще всего балует малышей?
Опубликовано 20.06.2019 10:22, обновлено 17.04.2020 18:10
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Бесконечный белок: как накормить мышцы и разум без единого куска мяса

Как набрать суточную норму белка без мяса, чувствовать сытость и не потерять мышцы: советы от экспертов

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Частые походы в туалет: когда это – симптом болезни?

Поллакиурия – так называют состояние, когда в туалет хочется часто, а толку от этого чуть. Что может оказаться причиной учащенного мочеиспускания?

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина

Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.

Лекарства и скачки холестерина

Узнайте, какие лекарственные препараты иногда становятся причиной негативных изменений холестеринового профиля.

Повышение «хорошего» холестерина: питание и активность

Не весь холестерин вреден, важно стремиться к понижению «плохой» фракции с одновременным увеличением уровня «хорошей».

Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение

Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология