7 бьюти-процедур, которые нужно сделать до 30 лет

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

В 20 лет с трудом верится, что когда—то на коже появятся черточки и морщинки, сосудистые звездочки и пигментные пятна, а сама она потеряет упругость и эластичность. Процессы обновления кожи проходят быстро и своевременно, не позволяя признакам возраста прописаться на лице. Но так будет не всегда. И у вас есть время все исправить!

Как стареет кожа?

В 30 лет уровень гормонов в организме начинает меняться, что влияет на естественную выработку эластина и коллагена в коже. Их концентрация снижается, что создает «благодатную почву» для образования морщин и снижения упругости.

«Обновление кожных покровов замедляется, и они уже не восстанавливаются так же быстро, как это было ранее», — объясняет эксперт по уходу за кожей Лоррейн Скривнер.

То, как вы ухаживали раньше за своей кожей, будет играть ключевую роль в том, как она будет выглядеть теперь. «К 30 годам у большинства людей на лице видны следы усталости и бессонных ночей, злоупотребления солнечными ваннами», — говорит врач-терапевт Анита Стурнем.

Вы также можете заметить, что ваша кожа стала сухой и чувствительной, либо напротив — жирной, а цвет лица изменился. У некоторых женщин развиваются дерматологические заболевания — например, акне или розацеа. Многие надеются, что они пройдут сами собой и потому ничего не предпринимают. Однако если своевременно не получить помощь и поддержку врача, состояние лишь ухудшится.

Стрессы, питание, образ жизни и другие факторы также влияют на кожу. Но, к счастью, существуют процедуры, которые могут ей помочь. И пока вас от 30—35 лет отделяет 5, 7 или 10 лет, займитесь профилактикой!

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Лучшее время — сейчас!

Мезотерапия

Мезотерапия

При наличии показаний к мезотерапии могут прибегать даже совсем молоденькие девушки, в особенности, если у них акне или постакне. Помимо этих проблем, она решает и множество других: сглаживает проявления купероза, уменьшает сухость кожных покровов, стирает мелкие морщинки и пигментные пятна, улучшает цвет лица и борется с темными кругами под глазами.

Эффект процедуры зависит от состава коктейля, который косметолог вводит под кожу. Он может готовить коктейли самостоятельно или использовать готовую продукцию косметических брендов. Первые результаты можно будет увидеть уже после первого сеанса красоты, но для достижения стойких улучшений придется пройти курс из 3—5 процедур. Наградой станет свежий цвет лица и сияющий молодой вид.

Биоревитализация

Если привычные средства по уходу за кожей уже не спасают от сухости, самое время подключить биоревитализацию. Эта процедура может оживить не только кожу лица, но и шеи и даже области декольте. А происходит это за счет введения гиалуроновой кислоты — современного «эликсира молодости».

Во время процедуры клетки кожи насыщаются влагой, улучшается цвет лица, на поверхности кожи исчезают неровности. Благодаря усилению кровообращения, обменные процессы ускоряются, что делает кожу более гладкой, молодой и упругой.

Инъекции ботулотоксина

Инъекции ботулотоксина

Мимические морщинки — самые неприятные спутники представительниц прекрасного пола. Они появляются неожиданно, а поселяются надолго. Самым эффективным способом борьбы с ними являются инъекции ботулотоксинов. Они ограничивают работу тех мышц, которые и привели к появлению складки.

Лучше поставить инъекции ботокса в 25—30 лет, если вы увидели морщинки, которые не разглаживаются в расслабленном состоянии лица, чем дождаться их углубления и потом решать проблему с помощью филлеров (наполнителей).

Лазерная шлифовка кожи

Эта процедура будет актуальна, если рельеф кожи неровный после перенесения ветрянки, вследствие дерматологических заболеваний или в результате формирования рубцов. В этом случае нет смысла дожидаться старшего возраста, чтобы избавиться от эстетических несовершенств. Тем более, если они доставляют психологический дискомфорт.

Для красивого, гладкого результата достаточно будет 3—5 процедур с интервалом в месяц. Каждая процедура сопровождается восстановительным периодом в течение 7 дней.

Химический пилинг

Химический пилинг

Поверхностные фруктовые пилинги — процедура для всех возрастов. Они мягко убирают ороговевшие клетки кожи, разглаживают морщинки, помогают избавиться от неровностей на коже и черных точек, следов постакне. Применяются они строго по показаниям, в зависимости от них и подбирается «химический коктейль».

Правильно подобранный препарат может помочь взять под контроль чрезмерную выработку кожного себума, сузить расширенные поры и предупредить возникновение прыщей. Идеальное время для пилингов — осень и зима, когда солнце неактивно и не добавит проблем в виде дополнительной пигментации.

LPG-массаж

Эта комфортная аппаратная методика эффективна в борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями на теле. Процедура основана на воздействии самодвижущегося ролика, вибрации и вакуумной вентиляции. Массаж улучшает движение лимфы и кровообращение, устраняет застойные явления и способствует расщеплению жировых отложений и разглаживанию «апельсиновой корки», сокращению объёмов тела.

Дополнительно усиливаются процессы образования эластина и коллагена, благодаря чему кожа подтягивается и выглядит более ровной и гладкой.

3D-лифтинг

3D-лифтинг

При помощи этой инновационной методики можно в одно посещение врача-косметолога помолодеть на 5 лет. Лифтинг—эффект здесь дают филлеры на основе гидроксиапатита кальция.

С их помощью косметолог прорабатывает проблемные зоны лица (например, носогубные складки ли носослезные борозды), благодаря чему улучшается тургор кожи, воссоздаются девичьи объёмы, лицо выглядит как после возвращения из о отпуска.

Комментарий эксперта
Ольга Хмельницкая, врач-косметолог

Кожа женщины в 25-30 лет имеет свои особенности:

  • выделяет необходимое количество кожного сала,
  • ровная гладкая, бархатистая,
  • с подросткового возраста могут беспокоить воспалительные элементы (в простонародье — прыщи), особенно если кожное сало выделяется в избытке,
  • уже отмечаются первые поверхностные морщинки вокруг глаз,
  • может беспокоить сухость кожи и шелушение,
  • видны расширенные поры и комедоны.

Однако возможности молодой кожи к восстановлению очень высокие. Первое условие ее красоты — ежедневный уход:

  • умывание для удаления макияжа и загрязнений,
  • использование мягкого эксфолианта или скраба 1—2 раза в неделю,
  • завершение ухода нанесением увлажняющего крема по типу кожи.

Из профессиональных процедур вам может понадобиться:

чистка лица, если кожа склонна к жирности,

для профилактики старения и укрепления тонуса кожи — массаж лица,

курс химических пилингов для обновления кожи и придания ей гладкости, сужения пор,

по показаниям можно сделать мезотерапию( при угревой болезни, жирной коже), биоревитализацию ( при сухости и повышенной чувствительности кожи, для увлажнения), для гармонизации лица — контурную пластику (коррекцию губ, подбородка, скул), озонотерапию ( при угревой болезни, коррекции целлюлита).

Если беспокоят воспаления на коже, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу, чтобы избежать последствий в виде рубчиков и пятен.

Читайте также

Biorepeel пилинг: секрет красоты и молодости кожи
Все, что вы хотели знать о Biorepeel пилинге.
Топ-9 самых востребованных осенних процедур для здоровья и красоты
9 осенних процедур, которые сотрут морщинки, избавят от растяжек и целлюлита и многих других проблем.
Как заботиться о коже рук в холода: советы косметологов
Чтобы вас хотелось взять за руку, ручки должны быть нежными, гладкими и шелковистыми.
Как вернуть украденную молодость?
Солнечный свет, который дарит радость всему живому, может украсть нашу молодость и красоту. Что такое фотостарение и как с ним бороться салонными методами?
Топ-5 самых рискованных салонных процедур
В погоне за красотой главное – не потерять здоровье. Какие популярные процедуры могут нанести коже вред?
15 бьюти-советов для женщин в зрелом возрасте
15 бьюти-советов на каждый день для женщин в возрасте.
Опубликовано 11.11.2020 23:50
Рейтинг статьи:
4,8

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Какие болезни скрываются за болью в суставах?

Страдаете от боли в суставах? Узнайте, на какие болезни могут указывать такие симптомы.

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe