Cахарный диабет — заболевание, требующее от человека постоянного самоконтроля. Жить с диабетом непросто, поэтому поддержка, обмен опытом и общение на тематических интернет-ресурсах особенно важны для диабетиков.
Пациентам с сахарным диабетом необходим ежедневный контроль уровня глюкозы в крови. Часто из-за отсутствия постоянной поддержки и мотивации люди с диабетом могут уклоняться от ежедневного самоконтроля и соблюдения рекомендаций врача. Важно помнить, что необходимо консультироваться со своим лечащим врачом перед тем, как следовать той или иной рекомендации.
Надо отметить, что сейчас практически нет интернет-проектов, которые бы ограничивались только сайтом или только какой-то одной социальной сетью. Большинство из них имеют сайт и «представительства» в соцсетях.
Итак, в этой подборке мы собрали самые популярные ресурсы, посвященные диабету. Читайте их описания и, если необходимо, добавляйте к себе в закладки.
Самый медицинский
Форум Диабет на портале «Дискуссионный клуб Русского медицинского сервера»
Русмедсерв — это самое известное и самое крупное в Рунете сообщество пациентов и врачей. Первые задают ответы — вторые отвечают. Профильный форум диабетиков на Русмедсерве — самый полезный ресурс для людей, которые столкнулись с медицинскими проблемами и хотели бы получить дополнительную информацию по своему вопросу. Обращаясь к врачам Русмедсерва, соблюдайте правила поведения, прописанные в профиле форума. Чем корректнее будет ваш вопрос — тем более ценный ответ вы получите.
Еще одно преимущество диабетического форума на Русмедсерве — опыт других пациентов, рассмотренный с профессинальной точки зрения. Модерация на форуме довольно строгая, поэтому вы не найдете здесь сомнительных рецептов из категории «сильно альтернативной» медицины.
Самый посещаемый
Портал «Мой диабет»
Создатели проекта изначально ставили перед собой цель создания активного сообщества, объединяющего пациентов с сахарным диабетом и врачей на территории бывшего СНГ.
Основное преимущество сообщества состоит в обширной подборке удобных инструментов для пациентов. Люди с диабетом могут вести дневник самоконтроля из любой точки земного шара, в любой момент распечатать график колебаний уровня сахара в крови, рассчитать и оптимизировать количество ХЕ в своем рационе и получить консультацию специалиста.
Портал собирает и размещает информацию о диабет-центрах и других организациях, точках продаж и различных сервисах, делающих жизнь диабетика немного проще. Наконец, «Мой диабет» — источник актуальных региональных новостей о проблемах, связанных с диабетом, а также информации о последних достижениях в данной области.
«Мой диабет» также шире всех остальных профильных ресурсов представлен в соцсетях Рунета. Он есть в ВКонтакте и даже в Моем мире.
Самый официальный
Сайт Российской диабетической ассоциации (РДА)
Организаторы проекта пишут о своем детище: «Мы — не общество инвалидов, мы — общество предотвращения инвалидности, здорового образа жизни; общество победы над диабетом, ожирением, атеросклерозом и артериальной гипертонией».
Сайт хорош своей информационной составляющей. В подразделе Центр помощи РДА опубликована неплохая подборка материалов, собранных со всего Рунета и посвященных проблемам людей с сахарным диабетом. Для общения пациентов существует форум.
Самый мобильный
Мобильная социальная сеть вДиабете
вДиабете — это первая мобильная социальная сеть для диабетиков. Создатели проекта собрали максимум необходимой информации для диабетиков в одном мобильном приложении: от советов диетологов и врачей до рецептов и калькуляторов. Теперь можно вести дневник питания, находясь вне дома, и общаться с единомышленниками и докторами по любым экстренным вопросам.
Самый вкусный
DiabetDieta
Проект, посвященный вкусной, но безопасной и полезной еде для людей, страдающих сахарным диабетом. На сайте собраны сотни рецептов, а также полезных постов на темы приготовления пищи, времени еды и всяких других нюансов, важных для пациентов. Конечно на сайте есть и свой форум, а также сообщества на Фейсбуке и ВКонтакте.
Самый информативный
Онлайн журнал «СахарОК»
Один из наиболее красивых и интересных проектов о диабете в Рунете. Версия журнала в pdf-формате выходит ежемесячно и доступна всем желающим. Проект также имеет свой форум и сообщества на Фейсбуке и ВКонтакте.
Несмотря на свой статус журнала, «СахарОК» регулярно обновляется: читатели задают вопросы, а эксперты отвечают или пишут небольшие статьи. Кроме того, на сайте регулярно публикуются истории пациентов с диабетом — неплохое мотивирующее чтение для людей, столкнувшихся с этим заболеванием.
