8 распространенных ошибок в уходе за волосами

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Красота волос — это заслуга не только генетики, но и правильного ухода. Но зачастую наши старания сделать свою шевелюру роскошной оборачиваются против нас. Как избежать самых распространенных ошибок в уходе за локонами? Какие наши повседневные привычки наносят им вред? Внимательно изучите нашу подборку и постарайтесь избегать этих ошибок.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Неправильно моете голову

Неправильно моете голову

Уход за локонами начинается с правильного мытья. Не мойте голову слишком горячей водой — так вы стимулируете деятельность сальных желез, которые начнут более интенсивно выделять себум. Правильно мыть волосы теплой водой, в конце ополаскивая их прохладной водой.

Не стоит лить шампунь на голову: достаточно налить небольшое количество средства на ладони, слегка вспенить, нанести на корни волос. Не нужно активно втирать шампунь прямо в кожу головы, иначе вы можете ее пересушить.

Расчесываете мокрые волосы

Небрежное обращение с мокрыми прядями неизбежно отразится на их красоте. Известно, что мокрые локоны — самые уязвимые. Вода значительно утяжеляет волос, поэтому его легко повредить, если расчесывать или интенсивно вытирать мокрые волосы.

Чтобы просушить волосы, бережно промокните их полотенцем. Подождите, пока пряди подсохнут или слегка подсушите их феном, и только потом расчесывайте расческой с редкими зубьями. Кстати, расчесывать пряди, особенно, если они длинные и густые, тоже нужно правильно.

Длинные локоны нуждаются в самом бережном обращении. Их нельзя расчесывать одним движением от корней до кончиков — так вы непременно их травмируете и ослабите. Расчесывая волосы, придерживайте прядь одной рукой, чтобы не было сильного натяжения. Если ваша шевелюра часто путается, то предварительно разделите волосы пальцами, затем аккуратно прочешите плавными движениями.

В целом правильное расчесывание — это также уход за волосами. Не делайте это небрежно и неторопливо — это может привести к лишнему повреждение волос. Если у вас есть несколько свободных минут для своей красоты, совместите расчесывание с ароматерапией — так вы принесете волосам двойную пользу. Каплю эфирного масла нанесите на массажную щетку или деревянную расческу, пройдитесь ею по каждой пряди. После процедуры полотно волос будет не только источать приятный запах, но и блестеть.

Не защищаете красоту волос от ультрафиолета

Не защищаете красоту волос от ультрафиолета

Одна из самых распространенных ошибок — считать, что красота волос не пострадает от влияния ультрафиолета. Нам кажется, что если волосы не могут обгореть, то и защищать их от солнца не обязательно.

Действительно, ни загореть, ни обгореть локоны не могут, зато после длительного приема солнечных ванн они могут стать сухими и ломкими. Связано это с тем, что ультрафиолетовое излучение уменьшает прочность кератина — структурного белка. Поэтому во время высокой солнечной активности важно защищать от воздействия УФ-лучей не только кожу, но и локоны.

Совет:

В линейке косметических брендов вы можете встретить шампуни из летней серии с содержанием УФ-фильтров. Однако в такой защите толку мало — фильтры просто-напросто смываются водой, когда вы промываете локоны от шампуня. Ищите специальную косметику для защиты волос: спреи, кремы, несмывающиеся кондиционеры с SPF-фильтрами.

Лечите выпадение волос косметикой

Если вы обеспечиваете своим волосам полноценный уход, а они все равно продолжают выпадать, то не ищите новые косметические средства, а обратитесь к трихологу. Выпадение волос может быть следствием гормональных сбоев, нарушений функций щитовидной железы, деятельности желудочно-кишечного тракта. Возможно трихолог направит вас на консультацию эндокринолога, гинеколога и других специалистов.

Постоянно пользуетесь косметикой с силиконами

Постоянно пользуетесь косметикой с силиконами

Если в составе шампуня или другой косметики для ухода за волосами присутствует компонент с окончанием «-кон», это означает, что в продукте есть силиконы. Эти вещества делают пряди более гладкими и блестящими, но при постоянном использовании они накапливаются в волосе и утяжеляют его. Поэтому не стоит постоянно использовать косметические средства с силиконами.

Любите чрезмерный уход за волосами

Красота волос нуждается в уходе, но есть и обратная сторона — чрезмерный уход может нанесите вред вашей шевелюре. Большинство косметических средств и салонных процедур имеют пролонгированный уход, поэтому нет необходимости использовать бьюти-продукты каждый день.

Например, маски для волос можно наносить один-два раза в неделю. Перегружать ими локоны не стоит, иначе питательные и увлажняющие компоненты утяжелят волосы, они начнут быстрее жирнится, будут выглядеть неопрятными.

Обилие некоторых полезных ингредиентов также может привести к обратному эффекту. Например, если иногда использовать маски с кератином, то ваша шевелюра будет выглядеть блестящей, сильной. Если же делать такие маски каждый день, то, напротив, волосы станут ломкими.

Часто делаете горячую укладку без термозащиты

Часто делаете горячую укладку без термозащиты

Если каждое утро вы завиваете локоны на плойку или выпрямляете их утюжком, не удивляйтесь, если со временем пряди станут сухими и ломкими. Берегите свои волосы и не злоупотребляйте использованием этих приборов.

То же касается и фена: максимальный режим не только быстро сушит, но еще и пересушивает волосы, поэтому прибегать к нему можно только в самых крайних случаях.

Чтобы минимизировать вред от утюжков и плоек, обязательно используйте термозащитные средства: они обволакивают пряди, создают на них защитную пленку, которая препятствует выпариванию влаги.

Редко постригаете кончики волос

Обладательницам длинных волос зачастую настолько дорога их длина, что они месяцами не подстригают их. Между тем, советом подстригать волосы каждые несколько месяцев пренебрегать не стоит: сеченые кончики не только портят всю прическу, но и ухудшают состояние волос. Пряди начинают сечься еще сильнее уже не только на концах, но и по всей длине. Поэтому поврежденные концы следует сразу срезать, не жалея длины.

Пересмотрите свои привычки, найдите ошибки, которые вы совершаете в уходе за волосами, и вы увидите, как улучшится их состояние!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 07.10.2016 21:20, обновлено 13.12.2019 12:13
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Стрижка волос горячими ножницами
Стрижку локонов горячими ножницами делают во многих салонах. В чем суть процедуры? Какого положительного эффекта она помогает достичь?
Домашние рецепты для окрашивания волос
Хна и басма – далеко не единственные природные средства, придающие цвет волосам. Делимся интересными домашними рецептами для натурального окрашивания волос.
Правда и мифы о волосах
Говорят, что сульфаты вредят волосам, а резинки способствуют сечению и ломкости. Правда ли это? Или очередная выдумка? Об этом в материале MedAboutMe!
Памятка брюнеткам: правильный уход за темными волосами
Брюнеткам стоит позаботиться о своих волосах, чтобы они не стали ломкими и тусклыми. Есть ряд правил, которые следует соблюдать.
Полировка – секретное оружие для красоты волос
Полировка прядей способна надолго устранить проблему секущихся кончиков, вернуть волосам зеркальный блеск, красоту и здоровье.
Уход за обесцвеченными волосами
После обесцвечивания волос они становятся очень уязвимы к негативным внешним воздействиям. Обеспечьте локонам особый уход.