8 вещей, которые нужно сделать этим летом

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Лето – замечательная пора, а чтобы сделать тёплые деньки незабываемыми и полезными надо обязательно составить список дел на лето, ведь тёплые месяцы пролетят незаметно.

Обновки

Во-первых, перед солнечными ванными нужно обзавестись новым оригинальным и ярким купальником. К нему отлично подойдут босоножки на вызывающе высоком каблуке и яркая пляжная сумка.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Фотосессия

Порадуйте себя новыми солнечными фотографиями. Лучше, конечно, воспользоваться услугами профессионального фотографа, но подруга или любимый молодой человек тоже могут помочь сделать гениальные фотографии. Главное – это желание, хороший макияж и летнее настроение.

Вспомните детство

Примерить роликовые коньки или достать из чулана велосипед должно быть одним из первых шагов к летним приключениям. Во-первых, вспомнить детские беззаботные годы, проехаться по красивым местам с друзьями всегда приятно. А во-вторых, такой фитнес отлично скажется на состоянии вашей фигуры. Ведь лето – идеальное время, чтобы начать вести здоровый образ жизни.

Планируйте интересные прогулки

В списке дел обязательно должна присутствовать прогулка по ночному городу. Ночью можно взглянуть на привычные здания по-новому, ощутить дыхание города, почувствовать лёгкость в отсутствие большого скопления людей.

Интересным приключением может стать посещение чьей-нибудь свадьбы! Если таковой не намечается, то всегда можно выйти замуж за какого-нибудь знойного красавца.

Приключения под дождем

Прекрасным приключением может быть прогулка под дождём с любимым. Тёплый, летний дождь позволит вам сблизиться и пережить вместе незабываемые приключения. А если по близости есть водоём, то не нужно упускать возможность поплавать под дождём.

Пробуйте деликатесы

Наметьте себе список экзотических фруктов и блюд, которые Вы хотели бы съесть этим летом. Чем необычнее название, тем ярче впечатления! Кроме того, можно научиться готовить что-нибудь очень вкусное, чтобы потом радовать друзей и себя. Найдите полезные и вкусные блюда по любому поводу.

Кино под открытым небом

Обязательно посмотрите кино под открытым небом. А ещё лучше устройте свидание в автокинотеатре! Ведь в автомобиле можно беспрепятственно целоваться и никому не мешать.

Составьте список книг для прочтения

Не забывайте о своем самообразовании. Напишите список интересующих Вас книг и приступайте к чтению. Всего несколько страниц в день окунут Вас в водоворот приключений и необычных историй, Вы узнаете о многих судьбах и возможно, научитесь чему-нибудь полезному и важному.

И помните, что главные секреты красоты и гармонии – это хорошее настроение и улыбка. С ними любое лето будет незабываемым.


Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 16.07.2015 04:46, обновлено 06.12.2023 16:23
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Отдых с детьми
Наступила весна и не за горами лето, поэтому многие родители задумываются над отдыхом. Как организовать, куда поехать и с какого возраста можно взять ребенка на длительные путешествия?
Отдых с детьми в Подмосковье
Отдых с детьми в Подмосковье – это удобное решение для всех тех, кто не любит тратить много времени на сборы и дорогу. Более того, привычный российский климат и природный ландшафт не вызывает проблем с акклиматизацией, что позволят отдыхать в Подмосковье даже с грудным ребенком. Большая часть пансионатов для детского отдыха расположена на берегах естественных водоемов и обрамлена зеленью, чтобы дать возможность посетителям забыть о пыльном городе и с малых лет прививать детям любовь к родной природе.
Игры на пляже
Лето — чудесное время для развития ребенка. Массу возможностей для развивающих игр и занятий можно найти на самом обычном пляже из песка и камней. Чем занять ребенка на пляже: советы
Фитнес на улице
Летние дни располагают к занятиям фитнесом на свежем воздухе. Какие упражнения можно делать прямо на улице без специального снаряжения и даже буквально на ходу?
Любимые виды летнего фитнеса на улице
Используйте счастливую возможность летом выйти из душной квартиры или кондиционируемого спортзала на свежий воздух, и займитесь фитнесом прямо на улице.
Активный отдых: кони и велосипеды

В суете трудовых будней сложно найти время и возможность для отдыха. Поэтому ценные дни отпуска следует провести с пользой для здоровья, чтобы вернуться на работу в хорошем настроении!