А поутру они проснулись: почему после пьянки депрессия?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Узнайте, почему с похмелья депрессия и тревога — обычное дело, как проявляется депрессивное расстройство после приема алкоголя, и что предпринять, чтобы не досаждала хандра после пьянки.

А поутру они проснулись: почему после пьянки депрессия?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Горькое похмелье: печальная статистика

Как выяснили американские ученые в 2015 году, праздничные застолья порой заканчиваются преждевременной смертью.

  • Например, для молодых людей, относящихся к возрастной группе от 20 до 29 лет, риски не пережить праздничный банкет по поводу собственного дня рождения, выше вероятности случайно умереть в любой другой день в году на 25%!
  • Кроме того, вероятность безвременной кончины резко возрастает среди молодых людей в дни рождения, которые совпадают с другими праздниками. Показатель смертности для виновников торжества, отмечающих одновременно Новый год, Рождество и другие «красные» дни календаря выше на 64,5%.

Многие из этих эпизодов обусловлены приемом горячительных напитков в сочетании с симптомами острой или хронической депрессии. В их числе случаи:

  • отравления спиртосодержащими веществами в результате неумеренного употребления (в народе подобные несчастные случаи называют емким словом «опился»);
  • суициды;
  • дорожно-транспортные происшествия;
  • непреднамеренные травмы, несовместимые с жизнью и т. п.

Основные причины: стресс + алкоголь

«Культура пития» испокон веку существовала на Руси. Но при этом всегда была и остается «другая сторона медали»: бытовое пьянство и алкоголизм, со всеми вытекающими из этих двух крайностей неумеренного употребления спиртосодержащих жидкостей бедами.

Нередко первопричиной развития алкоголизма служит чрезмерный острый стресс, например:

  • утрата родного, близкого человека;
  • развод;
  • увольнение;
  • потеря либо смерть домашнего питомца и пр.

Либо патологический процесс «запускает» хронический стресс, на «благодатной» почве которого «расцветают» симптомы депрессии и одновременно «распускаются» генетические и социальные предпосылки пьянства:

  • затяжные финансовые трудности;
  • напряженные отношения в трудовом коллективе;
  • проблемы в семье и т. п.

В результате случаются затяжные запои, ассоциированные с рецидивами депрессивных расстройств. И сложно бывает отделить одно от другого. Ведь, в свою очередь, на фоне чрезмерных «возлияний» этанола развивается дефицит нейротрансмиттера серотонина. Как следствие, усугубляется стрессовое воздействие. Наблюдаются:

  • нарастание интоксикации организма;
  • ухудшение объективных показателей физического состояния (патологические изменения в работе кардиосистемы, пищеварительных органов и т. д.);
  • снижение самооценки, развитие негативных комплексов и нарастание прочих психологических проблем;
  • деградация когнитивных возможностей и пр.

Увлечение алкоголем: признаки депрессии

Увлечение алкоголем: признаки депрессии

Бокал качественного «игристого» или сухого красного вина, глоток хорошего коньяка в качестве аперитива либо «наперсток» ликера в нагрузку к десерту — это разумные нормы потребления алкогольных напитков для взрослых, здоровых людей, в соответствии с советами врачей. Но и они допустимы в праздничные дни, в связи с торжественным событием и т. п. Ведь даже малые дозы этанола при регулярном приеме способны оказывать разрушительное воздействие на организм. Не стоит принимать его в качестве лекарства.

«Перебрав» рекомендованную «дозу», каждый может на собственном опыте познать все неприятные признаки похмельного синдрома, в том числе симптомы кратковременного депрессивного расстройства:

  • подавленность;
  • перепады настроения;
  • упадок сил;
  • снижение концентрации внимания;
  • излишнее беспокойство, немотивированную тревогу;
  • нежелание общаться с кем бы то ни было;
  • раздражительность;
  • сексуальные расстройства;
  • чрезмерную агрессивность и т. д.

К счастью, из этого состояния человек способен выходить самостоятельно, при условии отказа от алкогольных напитков и возвращения к нормальной жизни, не осложненной дополнительными стрессами.

Те, кто длительное время (несколько дней) находился под токсическим воздействием этанола, спустя 2-5 суток после отказа от алкоголя сталкивается с симптомами депрессии, дополнительно осложненной абстинентным синдромом.

Патологическое состояние может приводить к развитию:

  • суицидальных наклонностей;
  • алкогольного эпилептического психоза;
  • алкогольной энцефалопатии и т. д.

Тяжелая депрессия после приема алкоголя, продолжавшегося длительное время, затягивается на неопределенный период и требует квалифицированной медицинской помощи. Пациентам необходимо комплексное лечение:

  • медикаментозная терапия;
  • психотерапия;
  • лечебная физкультура и т. д.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Омега-3 и иммунитет: как это работает и сколько вам действительно нужно?

Как омега-3 укрепляют иммунитет: разнообразные функции жирных кислот в организме.
Опубликовано 20.02.2020 11:28, обновлено 17.06.2020 12:10
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

A not so happy day after all: Excess death rates on birthdays in the U.S. / Pablo A.Peña // Social Science & Medicine February 2015 Volume 126
Research Recommendations for Improving Measurement of Treatment Effectiveness in Depression / Kaloyan Kamenov, María Cabello et al // Front Psychol 2017 8

Читайте также

Стресс и депрессия: что стоит за нежеланием жить?
Последствия стресса: о чем говорит нежелание жить?
Депрессия у подростков: признаки, проявления, симптомы
Как вовремя распознать депрессию у подростка? Как вести себя родителям, чей ребенок находится в депрессии?
Грустный праздник: депрессия перед днем рождения
Статистика депрессии перед днем рождения. Почему перед днем рождения бывает депрессия, и как ее избежать?
Послеродовая депрессия и другие проблемы после рождения ребенка
Недавно стали мамой? Рассмотрим изменения в жизни женщины после рождения ребенка и как с ними справиться.
Ожирение и депрессия: работа мозга и проблемы обмена веществ
Воспаление может повредить органы и вызвать заболевание, но его воздействие на мозг вызывает два распространенных расстройства – депрессию и ожирение.
Послеродовая депрессия у женщины: что делать?
Депрессия у молодой матери: симптомы, поддержка, лечение.