Чем опасна привычка подменять реальную жизнь виртуальной?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Вредные привычки во все времена представляли угрозу для жизни, здоровья и благополучия человека. Привычный перечень прошлого столетия: курение, алкоголизм, наркотики, быстрая езда, азартные игры — в 21 веке дополнился интернет-зависимостью. Люди проводят в смартфонах и компьютерах большую часть дня, просыпаются и засыпают, просматривая новости и сообщения в социальных сетях. Виртуальная реальность имеет свои плюсы, она доступна 24 часа в сутки и открывает многие возможности. Но остается при этом иллюзорной, общение на расстоянии с обезличенными смайликами не заменит настоящей близости.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Проблемы в общении молодых людей в реальной жизни

Проблемы в общении молодых людей в реальной жизни

Зарождение социальных сетей и широкого доступа в интернет пришлось на юность современных молодых людей, которые сейчас обзаводятся семьями и рожают детей. Многие девушки и парни познакомились на сайтах знакомств и благодаря им связали жизнь. Виртуальная площадка знакомств — полезное изобретение нашего времени.

Но далеко не всегда отношения с друзьями из интернета заканчивается крепкой дружбой или браком. Люди ретушируют свои фотографии, скрывают вредные привычки, стремятся казаться лучше и вводят других в заблуждение. Сталкиваясь с реальными проблемами, ведя совместный быт, они оказываются не готовы терпеть недостатки друг друга. Можно потратить очень много времени, общаясь в социальных сетях, а при личной встрече разочароваться.

Сегодняшние старшеклассники и студенты начали общаться в виртуальной реальности еще в начальной школе. Их выдает неумение знакомиться в жизни, практически ушла в прошлое привычка заводить друзей и ухаживать за девушками в кино или на улице. Проще «постучаться» к понравившемуся человеку в социальной сети.

Нерешительность, низкая культура общения с подменой реальных эмоций смайликами, обесценивание чувств друг друга — приметы современности. Можно читать сообщения друга о его проблемах и при этом жевать яблоко или делать маникюр, что при живом контакте было бы неуважением. Общаясь при помощи переписки, ничего не стоит отложить в сторону телефон и забыть на время о человеке, отвлекшись на домашние дела. Не приходится тратиться на проезд, кафе, улыбаться, смеяться, выражать эмоции и даже говорить вслух. Отсутствие зрительного и тактильного контакта обезличивает отношения.

Привычка все снимать на камеру и делиться эмоциями с чужими людьми

Любое громкое событие, которое происходит в наше время, сразу попадает в интернет. Люди снимают аварии, драки, обрушения домов, природные стихии и торопятся поделиться видеороликом с другими пользователями. При этом большинство даже не думает прийти на помощь, вызвать скорую или спасателей. Равнодушие к другим и стремление привлечь внимание к собственной персоне часто движет современным человеком.

Приятные события в собственной жизни, связанные с отношениями, карьерным или личным ростом, молодые мужчины и женщины так же транслируют своим приятелям и незнакомым людям в интернете. Эта привычка появилась относительно недавно, но все больше входит в жизнь молодежи и людей среднего возраста. Находясь на концерте или в отпуске, они снимают видео и ведут прямые трансляции в режиме реального времени, глядя в экран и при этом не успевая наслаждаться происходящим вокруг.

Фото и видео с предложением руки и сердца, рождением ребёнка, загипсованной ногой или лицом ребёнка в крапинку от ветрянки — подобный контент заполонил просторы мировой паутины. Люди стремятся казаться друг другу счастливыми, соревнуются, у кого интереснее жить, а сами страдают зависимостью от гаджетов, не знают, как решить проблемы в отношениях с родственниками и забывают, что такое живое общение не напоказ.

Мошенничество и обман на просторах интернета

Виртуальная сеть — удобная площадка не только для общения, но и для мошеннических действий. Люди заводят отношения, влюбляются и попадают в руки аферистов, отдают им свои деньги, испытывая финансовые и моральные потери. Базы данных с телефонами номеров в руках мошенников становятся инструментом манипуляции. Пожилым людям часто звонят якобы от лица их ребёнка, попавшего в беду, с требованиями выслать деньги.

Хакеры взламывают страницы в социальных сетях или электронные почтовые ящики, вымогают средства, получив доступ к личным фотографиям, или просят круглые суммы взаймы у знакомых человека от его имени. Люди переводят деньги мошенникам, выдающим себя за продавцов одежды, техники или мебели. Преступники вводят в заблуждение человека, желающего что-то продать по интернету, уговаривают сообщить данные с дебетовой или кредитной карты и обворовывают его.

В наши дни от возможных папарацци не застрахованы не только известные личности, но и простые люди. Стоит попасть в неловкую ситуацию или сделать что-то неординарное, глупое или опасное — тут же попадешь в интернет благодаря внимательным прохожим. Обретая в таких случаях «популярность», человек не всегда способен адекватно на нее реагировать, и часто совершает необдуманные поступки.

Как поддерживать здоровые отношения с близкими людьми в реальности?

Как поддерживать здоровые отношения с близкими людьми в реальности?

Живое здоровое общение легко достижимо, если отказаться от привычки постоянно сидеть в интернете. Можно поставить напоминания с ограничениями о пребывании в социальных сетях, ограничить сетевой трафик, чтобы не сидеть в телефоне, хотя бы на улице, в транспорте и кафе. Желательно начинать день с зарядки, пробежки, душа, завтрака или объятий близких людей, а не с просмотра новостной ленты в смартфоне.

Работа над собой предполагает некоторые усилия, потребуется выдержка и самообладание, чтобы сдерживаться и не делиться всеми событиями с подписчиками в интернете. Для этого нужно определиться с жизненными приоритетами, что важнее: хвастаться и доказывать что-то окружающим или проводить время с близкими, гулять, читать, смотреть кино.

Дети — это будущее любой нации, от такого, какой пример подают взрослые, зависит поведение молодого поколения. Родителям стоит потрудиться, чтобы заинтересовать сыновей и дочерей, предложить им достойную альтернативу, и всем вместе отправиться на отдых, оставив гаджеты дома.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 05.03.2019 15:01, обновлено 13.12.2019 14:06
Рейтинг статьи:
4,8

Читайте также

7 способов справиться с привычкой есть много сладкого
Едите много сладкого? Узнайте, как можно побороть эту привычку и уменьшить долю углеводов в рационе.
Хорошие привычки для похудения
Давно худеете, но никак не удается продвинуться вперед? Мы подскажем, на какие хорошие привычки стоит обратить внимание.
Привычка все откладывать на потом
Факторы, способствующие развитию привычки переносить дела на другое время. Почему не стоит делать все в последний момент?
Топ-10 фильмов для женщин, которые помогут понять психологию мужчин
Можно ли понять психологию мужчины? Конечно! Если набраться терпения и посмотреть 10 крутых фильмов!
Трудоголизм: вредные привычки, перерастающие в зависимость
Каким образом стресс и привычки влияют на отношение человека к работе?
Любовь витает в воздухе: топ-9 романтических фильмов
Топ-9 романтических фильмов для Дня святого Валентина. Лучшие ленты, которые в очередной раз покажут, что любовь — существует!